Livsstil | Fritid

Inspirerande böcker om livsstil och fritid

51 böcker

Utforska ett brett urval av böcker om livsstil och fritid som hjälper dig att förverkliga dina intressen och hitta ny inspiration i vardagen. Genom att kombinera nyutgåvor med unika fynd från professionella antikvariat erbjuder vi en samling som sträcker sig från praktiska handböcker om handarbete och hantverk till djuplodande verk om hälsa och personligt välbefinnande. Här finns titlar som vägleder dig genom allt från medveten inredning till spännande projekt i hemmet.

För dig som föredrar att vistas utomhus rymmer sortimentet omfattande guider för friluftsliv och naturnära upplevelser, samt expertkunskap om trädgård och odlingens konst. Vi belyser även matlagningens värld med allt från sällsynta klassiska kokböcker till de senaste trenderna i köket. Genom att lyfta fram begagnade alternativ främjar vi en cirkulär ekonomi där hållbarhet och litterär expertis står i centrum. Varje bok levereras med omsorg från oberoende svenska antikvariat, vilket ger dig tillgång till både rariteter och moderna klassiker på ett ansvarsfullt sätt.

Relaterade kategorier

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Aa Adhd Baseboll - cricket - golf Bebis Bokliv Bonnier fakta Budo Coaching (athletics) Cooking Dans Dietetics Dietik Doping in sports Exercise Exercise for pregnant women Exercise for women Fantasi & fakta Fotbollsspelare Funktionsnedsättning Fysisk träning Fysisk träning för kvinnor Förlossning Golf Gravid Gymnastik Hagman Health Hem och hushåll Hundar och katter Husdjur och boskap Hälsa och välbefinnande Idrottsträning Individuella sporter som tennis och golf Innebandy Inter Italien Jenny Ju-jutsu Jujutsu Kampsporter Kost Kurt durewall Kvinnor Kvinnor 30+ Ll-förlaget Lantbruk Lind & co Mamma Martin bengtsson Mat och dryck Matlagning Mats kardell Mental Mental träning Milano Mind kick Moderskap Motion Motion och konditionsträning Mödragymnastik Mödrahälsa Mödrar Norstedts Nyförlöst Panta rei publishing People with disabilities Personer med funktionsnedsättning Physical education and training Physical fitness for women Pug förlag Search dogs Simning Soccer players Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Sport och atletik Stevali Stress och mental hälsa Sökhundar Teknik Train for balance Träna Träning Workout Yoga Belliblonkan Bodybuilding Bollkänsla Diet Dopning Dyslexi Ensam Fotboll Fotbollskille Fängelse Hjärnan Hund Hundar Hundförare Hundträning Hälsa Hälsointresserade Idrott och friluftsliv Impotens Kost Kriminalitet Lycka Lydnad Lättläst Match Missbruk Nosework Nyttig mat Preparatsök Proffs Proffsfotboll Proffskontrakt Psykologi Saksök Självbiografi Specialsök Steg-för-steg Stress Talang Teknisk skicklighet Utveckling Valpträning Vill forma kroppen Välmående Yoga Äta nyttigt Ätstörning

Bokliv Helene Lumholdt Nu kör vi! Träna och ha kul

Boken utforskar hur personer med funktionsnedsättningar hittar glädje i träning och gemenskap.

208 kr

Bokliv Isabelle Christiansson Struntprat om kost & träning

Boken ger insikter om kost, träning och hälsa för en hållbar livsstil med fokus på balans och rutiner.

188 kr

Bokliv Jenny Hagman, Stolt, stark & säker : en bok om helhetsträning för golfare

Boken erbjuder insikter om helhetsträning för golfare, med fokus på teknik, mental styrka och kost.

270 kr

Bokliv Josephin Gustavsson Världens bästa bollkänsla : hur hjärnan påverkar oss i avgörande ögonblick

Boken utforskar hur hjärnan påverkar fotbollsspelarens prestationer och utveckling, med fokus på inlärning och mental träning.

218 kr

Bokliv Josephine Selander Börja yoga

Boken ger en tydlig och enkel introduktion till yogans grundläggande rörelser och anpassningar för olika behov.

218 kr

Bokliv Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney Mammastyrka

Boken erbjuder vägledning för nyblivna mammor att stärka sin kropp efter förlossning med övningar som kan göras tillsammans med bebis.

238 kr

Bokliv Johnson, Katarina ; Kardell, Mats Dopad : mitt liv som bodybuildingmästare

En självbiografi som skildrar livet som bodybuildingproffs, missbruk och kampen för återhämtning.

218 kr

Bokliv Maria Wigbrant Stark, glad, mamma : träning, kost och hälsa för nyblivna mammor

Boken ger nyblivna mammor insikter om träning, kost och hälsa efter graviditet och förlossning.

228 kr

Bokliv Martin Bengtsson I skuggan av San Siro : från proffsdröm till mardröm

En berättelse om en ung mans väg från drömmen om att bli fotbollsproffs till en tragisk livskris, som belyser utmaningarna inom fotbollsvärlden.

118 kr

Bokliv Olga Rönnberg Olgas mat : för aktiva kvinnor

Boken erbjuder näringsrika recept och matstrategier för aktiva kvinnor, med fokus på snabblagade måltider och hälsosam kost.

178 kr

Bokliv Tina Krulle Ringfoss Specialsök med hund : som hobby och yrke

Boken erbjuder övningar och tips för att träna hundar i specialsök, en givande aktivitet för både hund och förare.

248 kr

Bokliv Kurt Durewall Durewall Jiujitsu : 3:e Jiujitsuboken

Boken utforskar principerna bakom jiujitsu och betonar vikten av balans och kontroll i självförsvar.

307 kr

Tidigare Sida 3 / 5Nästa

Böcker om Träning