Livsstil | Fritid

24 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Inger Hultgren Pionjärer och miljonärer : Svensk damidrotts första hundra år

Häftad utgåva som belyser svensk damidrotts historia och kvinnors prestationer under hundra år. En viktig del av idrottens utveckling i Sverige.

244 kr

Bokliv Jonny Hjelm Amasoner på planen : Svensk damfotboll 1965-1980

Boken utforskar den svenska damfotbollens framväxt mellan 1965 och 1980, med fokus på betydelsefulla föreningar och kvinnors roll i idrottsrörelsen.

190 kr

Bokliv Anna Granlund Shakers : kvinnor som skakat om barvärlden

Boken utforskar kvinnors betydelse inom dryckesvärlden, med fokus på historiska och moderna bartenders samt deras unika drinkar.

242 kr

Bokliv Kim Kiyosaki Rich woman

Boken erbjuder kvinnor insikter och strategier för investerande och ekonomisk självständighet.

232 kr

Knorrens antikvariat Petra Östergren Slå tillbaka!

Boken utforskar relationen mellan natur och kultur genom illustrerade exempel och analyser.

110 kr

Bokliv Karin Björkegren Jones Nya Knip : för starkare kropp, stoltare hållning, bättre sex

Boken handlar om bäckenbottenträning och dess fördelar för kvinnor, inklusive stärkning av kroppen och förbättrad sexuell hälsa.

215 kr

Bokliv Ekendahl, Leni ; Lundkvist, Emine Money money : ta makten över din ekonomi

Boken utforskar kvinnors ekonomi och erbjuder insikter om privatekonomi, investeringar och juridiska aspekter för ökad ekonomisk trygghet.

250 kr

Bokliv Olga Rönnberg Olgas mat : för aktiva kvinnor

Boken erbjuder näringsrika recept och matstrategier för aktiva kvinnor, med fokus på snabblagade måltider och hälsosam kost.

172 kr

Bokliv Tomas Dömstedt Fakta om fotbolls-EM för damer

Boken ger en översikt av damfotbollens utveckling i Europa, med fokus på EM och dess historia.

227 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Ronda Rousey My fight your fight

Boken utforskar personliga utmaningar och strider, med fokus på att övervinna motgångar.

278 kr

Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Boken innehåller kompletta träningsprogram för mammor som vill återfå sin form efter graviditet.

70 kr

Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor och innehåller praktiska råd för att skapa en hälsosam form.

100 kr

Sida 1 / 2Nästa

Böcker om Kvinnor