Livsstil | Fritid

Inspirerande böcker om livsstil och fritid

5 böcker

Bebis Bokliv Exercise for pregnant women Exercise for women Fysisk träning för kvinnor Förlossning Gravid Gymnastik Hälsa Hälsa och välbefinnande Knorrens antikvariat Louise bäckelin förlag Mamma Medicin & hälsa Moderskap Motion och konditionsträning Mödragymnastik Nyförlöst Physical education and training Physical fitness for women Pug förlag Trollhättans bok & media Träna Träning Workout

Böcker om Workout

Layout:
Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney : Mammastyrka
Bokliv Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney Mammastyrka
Boken erbjuder vägledning för nyblivna mammor att stärka sin kropp efter förlossning med övningar som kan göras tillsammans med bebis.
269 kr
Strindstedt, Pischa ; Bonelli, Åsa : Wörkout - tufft och lekfullt : träningsboken för alla
Bokliv Strindstedt, Pischa ; Bonelli, Åsa Wörkout - tufft och lekfullt : träningsboken för alla Träningsboken för alla
Boken erbjuder en strukturerad träningsmetod med övningar och recept för en aktiv livsstil.
239 kr
Trollhättans Bok & Media Strindstedt, Pischa, Bonelli, Åsa Wörkout - tufft och lekfullt träningsboken för alla
En träningsbok som kombinerar tuffa och lekfulla övningar, anpassad för alla nivåer.
115 kr
Lucy Wyndham-Read : Träna hemma!
Knorrens antikvariat Lucy Wyndham-Read Träna hemma! Snabbt i form utan gym
Boken erbjuder en illustrerad vägledning för träning hemma, med fokus på olika övningar och metoder.
60 kr
Joan Pagano : 15 minuter hela kroppen workout (inkl. DVD)
Knorrens antikvariat Joan Pagano 15 minuter hela kroppen workout (inkl. DVD)
Boken erbjuder en illustrerad träningsguide för hela kroppen med en DVD, fokuserad på effektiv träning.
65 kr

Senast besökta