Livsstil | Fritid

19 böcker

Visar 1 - 12 av 19 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Weibull, Fredrik ; Wallsbeck, Mikael ; Almgren, Anders Träna tanken : en bok om mentala föreställningar i idrotten

Lär dig använda mentala föreställningar för att förbättra självförtroendet och prestera bättre inom idrotten. Boken erbjuder verktyg för att hantera nervositet och skapa positiva erfarenheter.

340 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Stefan Ekberg Vuxen

Facklitteratur om personlig utveckling för unga. Utgiven 2019 av Ego förlag. Häftad, mycket fint antikvariskt skick. 256 sidor med illustrationer.

368 kr

Knorrens antikvariat Stefan Ekberg Vuxen

Facklitteratur om personlig utveckling för unga. Häftad utgåva från Ego, mycket fint antikvariskt skick. 256 sidor, mått 15 x 21,5 cm.

280 kr

Bokliv Working Hard, Hardly Working

Idrott och lek. Pocketutgåva från 66 Books Ltd. Språket är engelska.

133 kr

Bokliv Albin Tingsvall Allt jag förlorade genom att vinna

Självbiografi om elitidrott och psykologi. Utgiven av Offside Press. Förlagsband, 269 sidor. Hög kvalitet.

210 kr

Bokliv Caroline Mohr Om 504 timmar

Självbiografisk berättelse om mod och förändring. Utgiven av Idus Förlag i danskt band, 346 sidor.

197 kr

Bokliv Två Månadslöner Två månadslöner : du kan bli rik och nå din dröm även med låg inkomst

Bok om privatekonomi och sparande. Häftad utgåva från Gediminas Jankunas. 148 sidor, inspirerande och lättläst.

189 kr

Bokliv Du är grym!

Inspirerande bok med positiva citat. Utgiven av Tukan Förlag, 160 sidor, förlagsband.

114 kr

Bokliv Helena Post Workflow : Hållbar och effektfull på jobbet!

Hållbar arbetsmetodik för ökad effektivitet. Häftad utgåva från Gothia Kompetens AB, 128 sidor, på svenska.

329 kr

Bokliv Josephin Gustavsson Världens bästa bollkänsla : hur hjärnan påverkar oss i avgörande ögonblick

Bok om hjärnans påverkan på fotbollsspelare. Förlagsband, utgiven av Mind Kick, 158 sidor, i gott skick.

197 kr

Bokliv Mia Fossengen Mia inspires - 365

Häftad utgåva från BoD. En inspirerande bok med 400 sidor om inre styrka, livsglädje och positivt tänkande.

249 kr

Bokliv MIN DAG : Min dag, Min kväll, Minnen, Min framtid

Fylla-i-böcker för reflektion och planering. Utgiven av Nicotext, 256 sidor, förlagsband, tryckt på miljömärkt papper.

266 kr

Sida 1 / 2Nästa