Livsstil | Fritid

Inspirerande böcker om livsstil och fritid

51 böcker

Ande - kropp - själ Ashtanga-yoga Astānga yoga Balansbollar Bokliv Bäcken (kroppsdel) Bäckenbotten Bål Coaching Coaching (athletics) Core Dietetic foods Dietmat Dryck Exercise Exercise for women Folkhälsa Fotboll Fotboll och rugby Fotbollsträning Fysisk träning Fysisk träning för kvinnor Gymnastics Gymnastik Hem och hushåll Hobby & fritid Hälsa och välbefinnande Hälsosamma mat Iq Idrottsförlaget Individuella sporter som tennis och golf Inkontinens Isaberg förlag Kickboxing Kickboxning Kokböcker Kvinnohälsa Lemon art Low-calorie diet Lågkaloridiet Mage Mat Mat & dryck Mat och dryck Motion Motion och konditionsträning Norstedts Pangloss antikvariat & text Pedagogik Pelvis Physical education and training Physical fitness for women Psykologi Racket games Samhällsmedicin - hygien - sexologi Sex Soccer Sport & spel Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Sport och atletik Styrka Triathlon Träning Träningsprogram Underliv Viktminskning Vulkanisterna ab Word wide media Yoga Allmänt Asanas Dieter Fysisk Förebyggande träning Hälsa Klura Kokbok Kostråd Kropp och själ Kök Lek Lättlagade luncher Lågkalori Lågkolhydratkost Matlagning Medveten Mättande Nyttig Nyttig middag Padel Recept Snabba recept Spel Tacksam Träning Yoga

Böcker om Träning

Layout:
IQ Workout
Lemon Art IQ Workout ─ stimulerande utmaningar som skärper din hjärna
Boken erbjuder en samling utmaningar för att stimulera och träna intellektet.
99 kr
Anna God gård m.fl. : Yogamat
Lemon Art Anna God gård m.fl. Yogamat
Boken presenterar näringsrik och lättsmält mat inspirerad av yoga, med recept på olika rätter och snacks.
110 kr
Mark Kleanthous : Complete Book of Triathlon Training The Encyclopedia of Triathlon
Lemon Art Mark Kleanthous Complete Book of Triathlon Training The Encyclopedia of Triathlon
Boken ger en omfattande vägledning för triathlon, inklusive träning, kost och tävlingsstrategier för både nybörjare och erfarna idrottare.
145 kr
Niclas Ericsson ; Camilla Porsman Reimhult : Mat för dig som tränar
Lemon Art Niclas Ericsson ; Camilla Porsman Reimhult Mat för dig som tränar Recepten som ger resultat
Boken fokuserar på kost och näringslära för personer som tränar.
99 kr
Söderberg, Åsa ; Wååk, Ia : Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador
Bokliv Söderberg, Åsa ; Wååk, Ia Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador Prestera bättre i buren och minska risken för skador
En praktisk handbok för padelspelare som vill förbättra sin fysik och minska skaderisken.
239 kr
Nilsson, Torbjörn ; Johansson, Martin : Tredje vägen : lag som mår bra - presterar bra
Bokliv Nilsson, Torbjörn ; Johansson, Martin Tredje vägen : lag som mår bra - presterar bra Lag som mår bra - presterar bra
Boken presenterar en träningsfilosofi för ungdomsfotboll där fokus ligger på att skapa en balans mellan att vinna och ha roligt.
269 kr
Lovisa Sandström : Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
Bokliv Lovisa Sandström Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex Starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
Boken erbjuder konkreta metoder för träning av bäckenbotten och inre magmuskler för ökat välmående och hälsa.
249 kr
Caroline Salde : Lätt, gott och mättande : smakrika recept under 300 kalorier - Upptäck glädjen med hälsosam mat!
Bokliv Caroline Salde Lätt, gott och mättande : smakrika recept under 300 kalorier - Upptäck glädjen med hälsosam mat! Smakrika recept under 300 kalorier
En kokbok med trettio recept under 300 kalorier, designad för en hälsosam livsstil och inspirerande måltider.
309 kr
Pangloss antikvariat & text Anne-Marie Millard Kicka fett Träningsprogram för styrka, självförsvar och snabb fettförbränning
Träningsprogram för styrka och självförsvar. B. Wahlströms, 2005. Dekorerat pappband, normalt antikvariskt skick. 159 sidor, rikt illustrerad.
60 kr
Pangloss antikvariat & text Kari Jaquesson Plattare mage och starkare rygg på 10 minuter
Rikligt illustrerad bok om styrketräning. Utgiven av Forum 2008 i kartonnage. Fint antikvariskt skick. 119 sidor.
90 kr
Pangloss antikvariat & text Brown, Lee E. ; Ferrigno, Vance A. Snabbhetsträning 195 övningar för viktiga snabbhetsegenskaper
Idrottsträning med 195 övningar. SISU idrottsböcker, 2009. Limhäftad, normalt antikvariskt skick. Illustrerad, 251 sidor + DVD.
125 kr
Anna Bergström : Yoga med tacksamhet
Bokliv Anna Bergström Yoga med tacksamhet Santosa yoga
Boken utforskar konceptet yoga och tacksamhet, med fokus på deras betydelse i livet.
149 kr

Senast besökta