Inspirerande böcker om livsstil och fritid

30 böcker

Böcker om Stress och mental hälsa

Layout:
Anita Svensson : Levande föda : kost, livsstil, filosofi
Bokliv Anita Svensson Levande föda : kost, livsstil, filosofi
Boken utforskar kost, livsstil och filosofi för dem som vill förbättra sin hälsa genom medvetna val.
REA-pris218 kr
Lundin, Mia ; Davidsson, Ulrika : Mat för hormonell balans
Bokliv Lundin, Mia ; Davidsson, Ulrika Mat för hormonell balans
Boken erbjuder insikter om kostens roll för att främja hormonell balans och livsglädje, med recept och en kostplan.
REA-pris168 kr
Ann Fernholm : Smakäventyret : att lära små barn äta mat
Bokliv Ann Fernholm Smakäventyret : att lära små barn äta mat
En handbok för nyblivna föräldrar om att introducera barn till mat och utveckla deras smakpreferenser.
REA-pris228 kr
Annika Röed : Mat för barn med autism och ADHD
Bokliv Annika Röed Mat för barn med autism och ADHD
En handbok för föräldrar till barn med autism och ADHD, med fokus på kost och recept utan mjölk och gluten.
REA-pris253 kr
Christenson, Ingrid ; Sundling, Ing-Marie : Näringslära
Bokliv Christenson, Ingrid ; Sundling, Ing-Marie Näringslära
Boken erbjuder en grundlig genomgång av näringslära och dess centrala begrepp.
REA-pris724 kr
Erika Billysdotter : Superfood : desserter och drycker
Bokliv Erika Billysdotter Superfood : desserter och drycker
Boken presenterar recept på hälsosamma desserter och drycker med superfood och rawfood, utan gluten och socker.
REA-pris228 kr
Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia : Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
Bokliv Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
Boken utforskar hur vi kan förbättra vår hälsa och planetens välmående genom näringsrik kost och medvetna val.
REA-pris188 kr
Bokliv Anna J.D. Jacobsson Vägen från 137 kg
Boken skildrar en personlig resa från övervikt och sockerberoende till en hälsosammare livsstil, med recept och insikter om kost.
REA-pris198 kr
Åsa Swanberg : Koll på kalorierna: måltider från 100 till 500 kalorier
Bokliv Åsa Swanberg Koll på kalorierna: måltider från 100 till 500 kalorier
Boken erbjuder cirka 100 recept med tydlig kaloriinformation för frukost, lunch och middag.
REA-pris198 kr
Suzy Wengel : Sensemetoden : slank med förnuft
Bokliv Suzy Wengel Sensemetoden : slank med förnuft
Boken presenterar en metod för viktminskning baserad på sunt förnuft och balanserad kost utan kaloriräkning.
REA-pris228 kr
Gunilla Lindeberg : Runda barn
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Gunilla Lindeberg Runda barn
En informativ handbok för föräldrar som fokuserar på mat, goda vanor och nyttig rörelse för barn. Boken erbjuder praktiska råd om kost och hälsosamma alternativ.
REA-pris318 kr
Ingvar, Martin ; Eldh, Gunilla : Hjärnkoll på maten
Pangloss antikvariat & text Ingvar, Martin ; Eldh, Gunilla Hjärnkoll på maten
Boken utforskar sambandet mellan kost och hjärnfunktion, med fokus på hur maten påverkar vårt välbefinnande.
REA-pris75 kr

Senast besökta