Livsstil | Fritid

Inspirerande böcker om livsstil och fritid

108 böcker

Athletic performance Balansboll Bantningsmat Bod Bodybuilding Bokliv Dogs Endurance training Exercise Exercise test Fysisk kondition Fysisk träning Gymnastik Health Hem och hushåll Hundar Husdjur och boskap Hälsa och välbefinnande Idrottsfysiologi Individuella sporter som tennis och golf Isaberg förlag Konditionsträning Kosta förlag Lantbruk Matlagning för speciella grupper och ändamål Mental träning Mima förlag Motion och konditionsträning Mätmetoder Natur & kultur allmänlitteratur Physical endurance Physical fitness Physical education and training Polaris fakta Printz publishing Racket games Reducing diets Sisu idrottsböcker Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Sport och atletik Sports Tester Viktminskning Weight loss Weight training Whip media Fys Förebyggande träning Padel Prestationsutveckling Träna effektivt Träna smartare Träningslära

Böcker om Exercise

Layout:
Torsten Jansson : Från fet till atlet på 12 månader
Bokliv Torsten Jansson Från fet till atlet på 12 månader På 12 månader
Boken beskriver en personlig resa av viktnedgång och livsstilsförändring, med insikter och recept.
219 kr
Bokliv Tobias Elgh Träningslärans grunder : träna effektivare Träna effektivare
Boken ger en översikt över träningslära för att optimera träning och undvika skador.
229 kr
Söderberg, Åsa ; Wååk, Ia : Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador
Bokliv Söderberg, Åsa ; Wååk, Ia Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador Prestera bättre i buren och minska risken för skador
En praktisk handbok för padelspelare som vill förbättra sin fysik och minska skaderisken.
239 kr
Axelsson, Jenny ; Furberg, Olle : Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen
Bokliv Axelsson, Jenny ; Furberg, Olle Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen Din guide till 4-timmarskroppen
Boken erbjuder en guide för viktminskning och livsstilsförändringar baserat på en specifik metod.
269 kr
Bokliv Kalle Zackari Wahlström Starkare som en björn, snabbare som en örn
Boken fokuserar på träning och hälsa, med betoning på att göra träning rolig och lättillgänglig.
230 kr
Davidsson, Anna Suvanna ; Junsjö Bjärkstedt, Elin : Stor & stark : träningsguide för motvilliga
Bokliv Davidsson, Anna Suvanna ; Junsjö Bjärkstedt, Elin Stor & stark : träningsguide för motvilliga ─ träningsguide för motvilliga
En personlig träningsguide som uppmuntrar till rörelse och att hitta sin egen väg i träningen.
269 kr
Elin Vesterskov : Tabata från grunden
Bokliv Elin Vesterskov Tabata från grunden En inspirationshandbok för dig som vill träna tabata på egen hand samt för dig som leder träningspass i tabata
En inspirationshandbok för tabata-träning, med instruktioner och färdiga träningspass.
179 kr
Alex Hutchinson : Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga
Bokliv Alex Hutchinson Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga De tänjbara gränserna för din fysiska förmåga
Boken utforskar hur våra fysiska och mentala gränser för uthållighet kan tänjas genom forskning och anekdoter.
259 kr
Bokliv Bellardini, Helena ; Henriksson, Anders ; Tonkonogi, Michail Tester och mätmetoder : för idrott och hälsa ─ för idrott och hälsa
Boken sammanställer tester och mätmetoder inom idrott och hälsa, med fokus på humanbiologiska aspekter och prestationsutveckling.
430 kr
Britta Agardh : Fysträning för aktiva hundar : vägen till framgång
Bokliv Britta Agardh Fysträning för aktiva hundar : vägen till framgång ─ vägen till framgång
Boken ger insikter och träningsupplägg för konditionsträning av hundar, anpassat efter individens behov och mål.
319 kr
Bokliv Johan Arnerlind Den enkla vägen till träningsvana - en metod av Johan Arnerlind En metod
Boken erbjuder en enkel metod för att komma igång med träning och skapa hållbara vanor.
210 kr
Stephan Wilson : 3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Bokliv Stephan Wilson 3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson En hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Boken erbjuder verktyg och tips för att skapa en hållbar träningsrutin och en hälsosammare livsstil.
229 kr

Senast besökta