Inspirerande böcker om livsstil och fritid

136 böcker

Böcker om Physical education and training

Layout:
Jukka Aro : HockeyCoach : hockey - ledarskap och övningar
Bokliv Jukka Aro HockeyCoach : hockey - ledarskap och övningar
Boken ger en helhetsbild av ledarskap inom hockey, med teorier, exempel och praktiska övningar för tränare.
REA-pris269 kr
Bokliv Johan Arnerlind Den enkla vägen till träningsvana - en metod av Johan Arnerlind
Boken erbjuder en enkel metod för att komma igång med träning och skapa hållbara vanor.
REA-pris285 kr
Stephan Wilson : 3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Bokliv Stephan Wilson 3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Boken erbjuder verktyg och tips för att skapa en hållbar träningsrutin och en hälsosammare livsstil.
REA-pris208 kr
Charlotta Lithman : Jag börjar på måndag
Bokliv Charlotta Lithman Jag börjar på måndag
Boken handlar om att förändra livsstil och hälsovanor med fokus på välmående snarare än vikt.
REA-pris228 kr
Bokliv Kentää, Göran ; Lundqvist, Carolina ; Bjurner, Pontus Bättre prestation & hälsa med KBT : fakta, inspiration, fallbeskrivningar
Boken ger en introduktion till kognitiv beteendeterapi och dess tillämpningar för att förbättra hälsa och prestation inom idrott.
REA-pris300 kr
Idrottens träning
Bokliv Idrottens träning
Boken behandlar träningens aspekter och tränarskap, med fokus på rörelseglädje, biologisk utveckling och träningsplanering.
REA-pris261 kr
Dufberg, Sabina, Flinkenberg, Charlotta : Ditt livs form
Trollhättans Bok & Media Dufberg, Sabina, Flinkenberg, Charlotta Ditt livs form
Boken utforskar teman kring livets form och erbjuder insikter om personlig utveckling.
REA-pris125 kr
Tanja Djelevic : Träna med Tanja : ny kropp på 10 veckor
Bokliv Tanja Djelevic Träna med Tanja : ny kropp på 10 veckor
Boken erbjuder en vägledning till en hälsosammare livsstil genom träning, kost och medvetenhet om kropp och själ.
REA-pris158 kr
Pangloss antikvariat & text Kari Jaquesson Plattare mage och starkare rygg på 10 minuter
Rikligt illustrerad bok om styrketräning. Utgiven av Forum 2008 i kartonnage. Fint antikvariskt skick. 119 sidor.
REA-pris90 kr
Pangloss antikvariat & text Brown, Lee E. ; Ferrigno, Vance A. Snabbhetsträning
Idrottsträning med 195 övningar. SISU idrottsböcker, 2009. Limhäftad, normalt antikvariskt skick. Illustrerad, 251 sidor + DVD.
REA-pris125 kr
Stefan Holm : Svenska sportbitar
Trollhättans Bok & Media Stefan Holm Svenska sportbitar
Idrottshistoria och sportberättelser. Pug Förlag, 2018, 141 sidor, hårdband, normalt antikvariskt skick, mindre bruksslitage, lätt skav på pärm.
REA-pris110 kr
Jukka Aro : Training tomorrow's floorball players : new and challenging floorball drill
Bokliv Jukka Aro Training tomorrow's floorball players : new and challenging floorball drill
Boken utforskar metoder för att öka en floorballspelares informationsbearbetningsförmåga genom avancerade träningsövningar.
REA-pris268 kr

Senast besökta