Livsstil | Fritid

Inspirerande böcker om livsstil och fritid

5 böcker

Bod Bokliv Bonnier fakta Endurance training Exercise Fysisk kondition Fysisk träning Gymnastik Health Hälsa och välbefinnande Konditionsträning Mental träning Minnet Motion och konditionsträning Natur & kultur allmänlitteratur Physical endurance Physical fitness Physical education and training Physical fitness Sisu idrottsböcker Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Volante Välbefinnande Well-being Yundong xunlian Åldrandet

Böcker om Fysisk kondition

Layout:
Alex Hutchinson : Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga
Bokliv Alex Hutchinson Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga De tänjbara gränserna för din fysiska förmåga
Boken utforskar hur våra fysiska och mentala gränser för uthållighet kan tänjas genom forskning och anekdoter.
259 kr
Bokliv Larsen, Filip ; Mattsson, Mikael Kondition och uthållighet : för träning, tävling och hälsa För träning, tävling och hälsa
Boken utforskar kondition och uthållighet, med fokus på träningens fysiologi och hälsoeffekter. Den ger vägledning för att optimera träningsupplägg och belyser vikten av individualisering och intervallträning.
430 kr
Sundberg, Carl Johan ; Norrbom, Jessica : Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Bokliv Sundberg, Carl Johan ; Norrbom, Jessica Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Bok om fysisk aktivitet och hälsa. Utgiven av Bonnier Fakta, danskt band, 136 sidor. Forskning och råd för ett friskare liv.
199 kr
Martin Larsson : Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv
Bokliv Martin Larsson Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv ─ träningsresultat ett helhetsperspektiv
Boken utforskar olika faktorer som påverkar träningsresultat och erbjuder verktyg för att nå mål inom idrott och träning.
390 kr
Micael Dahlen : Starkt kul : ingen kan bli perfekt - men alla kan bli skitbra
Bokliv Micael Dahlen Starkt kul : ingen kan bli perfekt - men alla kan bli skitbra Ingen kan bli perfekt - men alla kan bli skitbra
Boken utforskar hur insikter om liv och träning kan förändra vanor och öka glädjen i fysisk aktivitet.
239 kr

Senast besökta