Livsstil | Fritid

11 böcker

Visar 1 - 11 av 11 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Ekblom, Kristin ; Persson, Henrik ; Lundstedt, Erik Lek med rörelseförståelse

Häftet ger konkreta förslag på hur vanliga lekar kan anpassas för att bli mer inkluderande och engagerande för barn. Fokus ligger på att utveckla rörelseförståelse och glädjen i fysisk aktivitet.

121 kr

Trollhättans Bok & Media Stefan Holm Svenska sportbitar

Idrottshistoria och sportberättelser. Pug Förlag, 2018, 141 sidor, hårdband, normalt antikvariskt skick, mindre bruksslitage, lätt skav på pärm.

90 kr

Bokliv Åke Stolt Den allvarliga leken : krönikor från idrottens brokiga värld

Idrottskrönikor som fångar dramatiska ögonblick och möten inom sportens värld. Pappband, 287 sidor, utgiven av Arx Förlag AB.

154 kr

Bokliv John Berg Den utställda idrotten : idrott som kulturarv på idrottsmuseer i Sverige

Idrottens kulturarv på museer i Sverige. Häftad utgåva från Bokförlaget idrottsforum.org, Malmö Studies in Sport Sciences, 212 sidor.

354 kr

Bokliv Jonas Colting Den nakna hälsan

Naturlig fitness och hälsa. Förlagsband från Nicotext, 250 sidor, svensk utgåva. Minimalistisk och avskalad guide till välmående.

175 kr

Bokliv Stefan Holm Svenska sportbitar

Bok om svenska idrottsögonblick i Lego. Utgiven av Pug Förlag, förlagsband, 141 sidor.

201 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Ronda Rousey My fight your fight

Biografi om MMA och inspiration. Limhäftad utgåva från Arrow Books, 400 sidor.

278 kr

Trollhättans Bok & media Tord Juszczak Smeden som vann - Eskilstunas idrottshistoria

Idrottshistoria från Eskilstuna. Hårdband, normalt antikvariskt skick, 2013, 418 sidor, mindre bruksslitage och skav på pärm.

300 kr

Trollhättans Bok & media Lennart Karlsson Sagan om Ljungskile från gärdsgårdsserien till allsvenskan

Idrott och fotboll. Ordfront, 1:a uppl. 1998. Hårdband, normalt antikvariskt skick, 270 sidor, mindre bruksslitage.

175 kr

Mingus bok- och skivbutik Åke Svahn Nordisk familjeboks Sportlexikon I-VII

Omfattande lexikon om sport och spel, med illustrationer och detaljerad information. Innehåller sju volymer, utgiven 1938.

700 kr

Mingus bok- och skivbutik Gunder Andersson Omstart

Boken utforskar sommaridrottens värld med fokus på lek och spel, illustrerad med svartvita fotografier.

80 kr