Livsstil | Fritid

28 böcker

Visar 13 - 24 av 28 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Marcus Nilsson Löpträning mitt i livet : spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet

Löpträning med fokus på individuell utveckling. Häftad utgåva från Sapiens, 332 sidor, praktiska tips och träningsprogram för alla nivåer.

358 kr

Bokliv Rune Larsson Löparglädje : från motion till ultradistans

Löpning och träning för alla nivåer. Pocketutgåva från Piratförlaget, 235 sidor. Tips och inspiration för löparglädje.

106 kr

Knorrens antikvariat Martin Kreutzer Löparens nya handbok

En illustrerad handbok för löpare med fokus på träning och teknik.

70 kr

Trollhättans Bok & media Leonard, Dion, Borlase, Craig Gobi den sanna historien om en liten hunds långa resa

En gripande berättelse om en hunds extraordinära resa och dess betydelse i livet för dem den möter. Utforska teman som vänskap, uthållighet och äventyr.

125 kr

Knorrens antikvariat Daniel Karlsson Runstreak

Boken ger en inblick i konceptet runstreak, med illustrationer och praktiska insikter om löpning.

200 kr

Knorrens antikvariat Jessica Almenäs Stora löparboken för kvinnor

En illustrerad guide för kvinnor som intresserar sig för löpning och träning.

140 kr

Knorrens antikvariat Christopher McDougall Kraftprovet

Boken utforskar teman kring idrott och prestation, med fokus på betydande händelser och insikter.

125 kr

Knorrens antikvariat Håkan Jörgensen Löpträna

Boken erbjuder insikter om hur löpträning kan bli både roligare och mer effektiv. Den innehåller illustrationer och riktar sig till alla som vill förbättra sin löpning.

85 kr

Knorrens antikvariat Sally Edwards Den ultimata löparguiden

En rikt illustrerad guide som utforskar löpningens teknik och träning för både nybörjare och erfarna löpare.

75 kr

Knorrens antikvariat Camilla Porsman Reimhult Spring fortare

En illustrerad idrottsbok från 2000 som fokuserar på att förbättra löpförmåga.

50 kr

Bokliv Billy White Ät, Spring, Njut

Bok om löpning och matlagning med 80 recept. Förlagsband, 224 sidor, Gawell Förlag. Anpassad för löpare på alla nivåer.

286 kr

Knorrens antikvariat Björn Lundberg Frontlöparen

Boken utforskar historiska teman och händelser genom illustrerade sidor, vilket ger en djupare förståelse av det förflutna.

65 kr

Tidigare Sida 2 / 3Nästa