Livsstil | Fritid

16 böcker

Visar 1 - 12 av 16 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Christopher McDougall Running with Sherman

Idrott och friluftsliv. Pocketutgåva från Profile Books. Skick okänt. Berättar om Burro Racing och relationen mellan människa och djur.

182 kr

Bokliv Waitz, Jack ; Karlsen, Marit Maraton

Bok om långdistanslöpning och maratonlopp. Utgiven av Pagina Förlags, flexband, 175 sidor, på svenska.

131 kr

Bokliv Anders Szalkai Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai

Träna för maraton och långlopp med expertens program. Pappband, utgiven av Fitnessförlaget, 157 sidor.

249 kr

Bokliv Eichinger, Eric T ; Everson, Eva Marie Det största loppet

Storpocketutgåvan av en inspirerande berättelse om Eric Liddell, som valde att följa sin kallelse som missionär i Kina. 306 sidor av gripande livsöde.

231 kr

Trollhättans Bok & media Elin Sundlöf Friidrott för barn

Idrottsbok för barn om lek och spel. Häftad utgåva från SISU idrottsböcker, normalt antikvariskt skick, inklusive dvd.

250 kr

Knorrens antikvariat Jack Waitz Maraton

Långdistanslöpning. Häftat band, mycket fint antikvariskt skick. Rikt illustrerad, 175 sidor, oläst. Utgiven 2015.

140 kr

Trollhättans Bok & media Jack Waitz Maraton bli en bättre långdistanslöpare

Idrott och friidrott. Häftad utgåva från 2015, 175 sidor, normalt antikvariskt skick med mindre bruksslitage.

120 kr

Trollhättans Bok & media Christopher McDougall Kraftprovet jakten på vår glömda kunskap om styrka och uthållighet

Fysisk träning och hälsa. Hårdband, fint antikvariskt skick, 2015, 359 sidor, mindre bruksslitage.

90 kr

Knorrens antikvariat Friidrottsboken 1965

Friidrottsbok med rikt illustrerad innehåll. Häftat band, normalt antikvariskt skick, utgiven av Svenska friidrottsförbundet 1965. 200 sidor.

75 kr

Knorrens antikvariat Christopher McDougall Kraftprovet

Idrott och fysisk träning. Hårdband, fint antikvariskt skick. Offside press, 2015, 359 sidor, litet kantmärke på pärmens baksida.

125 kr

Knorrens antikvariat Jonas Hedman Europamästerskapen i friidrott Göteborg 2006

Rikt illustrerad bok om friidrott. Utgiven av Sportförlaget 2006, hårdband, 140 sidor, mycket fint antikvariskt skick.

180 kr

Knorrens antikvariat Sally Edwards Den ultimata löparguiden

Rikt illustrerad bok om löpning. Norstedts, 2012. Hårdband, fint antikvariskt skick, 231 sidor, 21 x 26 cm.

75 kr

Sida 1 / 2Nästa