Månström, Petra | SMARTARE LÖPNING 100 HACKS FÖR ROLIGARE RUNDOR OCH BÄTTRE TRÄNING

Information från Bokliv

Om Smartare löpning 100 hacks för roligare rundor och bättre träning av Petra Månström

Löpning och hälsa i fokus

Boken Smartare löpning 100 hacks för roligare rundor och bättre träning av Petra Månström handlar om olika strategier och tips för att förbättra sin löpning och träning. Den erbjuder läsarna insikter för att göra löpning mer njutbar och effektiv.

Gång och löpning som tema

I denna bok utforskas ämnet gång och löpning med fokus på hur man kan optimera sin träning genom olika hacks. Månström ger konkreta råd som kan hjälpa både nybörjare och mer erfarna löpare att nå sina mål.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media

Detta exemplar är ett hårdband och är i fint antikvariskt skick. Boken är utgiven av Norstedts och har 151 sidor med mindre bruksslitage.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.