Inspirerande böcker om livsstil och fritid

141 böcker

Böcker om Medicin & hälsa

Layout:
Laila Bagge : Kom i form på 30 dagar
Knorrens antikvariat Laila Bagge Kom i form på 30 dagar
Boken erbjuder en illustrerad guide för att förbättra konditionen på 30 dagar.
REA-pris125 kr
Trollhättans Bok & media Hasselgren, Gunilla, Åhman, Sofia Nystart starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken erbjuder insikter om hur enkel träning kan leda till ökad styrka och hälsa.
REA-pris90 kr
Anki Sundin : Diabetes
Knorrens antikvariat Anki Sundin Diabetes
Boken ger en grundlig och illustrerad översikt av diabetes och relaterade ämnen.
REA-pris90 kr
Trollhättans Bok & media Craig Ramsay Muskelbyggandets anatomi [70 övningar som ger maximalt resultat]
Boken utforskar muskelbyggandets anatomi och presenterar 70 övningar för effektiv träning.
REA-pris120 kr
Lee Holden : Sju magiska minuter
Knorrens antikvariat Lee Holden Sju magiska minuter
Boken utforskar konceptet tid och hur sju minuter kan påverka våra liv, rikt illustrerad och informativ.
REA-pris115 kr
Paolo Roberto : Paolos yoga
Knorrens antikvariat Paolo Roberto Paolos yoga
Boken erbjuder en illustrerad guide till yoga med fokus på olika tekniker och övningar.
REA-pris140 kr
Katarina Woxnerud : Kom i form och gå ner 8 kilo på 8 veckor
Knorrens antikvariat Katarina Woxnerud Kom i form och gå ner 8 kilo på 8 veckor
Boken erbjuder en plan för viktminskning och träning med fokus på att gå ner 8 kilo på 8 veckor, illustrerad med rikt innehåll.
REA-pris75 kr
Cia Larsson : Gravidas träningsguide [för dig som fött barn eller är gravid]
Trollhättans Bok & media Cia Larsson Gravidas träningsguide [för dig som fött barn eller är gravid]
En träningsguide för gravida och nyblivna mödrar som fokuserar på anpassad träning och välmående.
REA-pris105 kr
Trollhättans Bok & media Annika Sjöö Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Effektiva träningspass som kan genomföras hemma på 10, 20 eller 30 minuter. Perfekt för den som vill träna utan att behöva gå till gymmet.
REA-pris65 kr
High-performance training for sports
Trollhättans Bok & media High-performance training for sports
Boken utforskar avancerad träningsteknik för idrottare och innehåller 377 sidor med praktiska insikter.
REA-pris360 kr
Jan Henriksson : FYSS för alla - En bok om att röra på sig för...
Knorrens antikvariat Jan Henriksson FYSS för alla - En bok om att röra på sig för...
En informativ bok om yrkesföreningar och fysisk aktivitet, med illustrationer och fokus på rörelse.
REA-pris90 kr
Trollhättans Bok & media Mimi Spencer 5:2-dieten - kokboken 150 recept för halvfasta
En kokbok med 150 recept för halvfasta, med fokus på 5:2-dieten.
REA-pris130 kr

Senast besökta