Ytterligare information om Sju magiska minuter av Lee Holden
Träningsprogram med östlig och västlig inspiration
Boken Sju magiska minuter : ett unikt träningsprogram där öst möter väst av Lee Holden presenterar en metod för fysisk träning som kombinerar österländska och västerländska tekniker. Den riktar sig till läsare som söker en holistisk syn på hälsa och välbefinnande.
Hälsa och välbefinnande
I denna bok utforskas hur korta träningspass kan bidra till ökat välbefinnande och fysisk hälsa. Genom att integrera avslappning och motion erbjuds läsarna ett effektivt sätt att förbättra sin livskvalitet.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett förlagsband utgivet av LevNu/Wahlström & Widstrand år 2008. Boken omfattar 139 sidor och är rikt illustrerad. Den är i mycket fint antikvariskt skick.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
