Livsstil | Fritid

Idrott | Lek | Spel

97 böcker

Baseboll - cricket - golf Bodybuilding Bodybuilding och styrketräning Bokliv Coaching (athletics) Cooking Dans Dietetics Dietik Exercise Funktionsnedsättning Fysisk kondition Fysisk träning Graphera ab Gymnastik Gång och löpning Health Hemmagympa Hälsa och välbefinnande Idrottsträning Innebandy Intervaller Knorrens antikvariat Kondition Kost Kostråd Ll-förlaget Louise bäckelin förlag Matlagning Medicin & hälsa Mental träning Motion och konditionsträning Motivation Motivation (psychology) Naturen Norstedts Nutrition People with disabilities Personer med funktionsnedsättning Physical fitness Physical education and training Physical fitness Resistance training Running Running races Rörelse Rörlighet Sapiens Simning Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Stevali Stress och mental hälsa Tony andersson: träning: hälsa: livsstil: beteendeförändring: johanna bjuhr escalante: johan paulin: mats lilja: josefin volker: Train for balance Trollhättans bok & media Träning Träningsprogram Uteträning Utomhusträning Viktminskning Vinterträning Volante Välbefinnande Weight lifting Weight training Well-being Women Workout Yoga Belliblonkan Hälsa Idrott och friluftsliv Välmående Övrigt

Böcker om Fysisk träning

Layout:
Andreas Hurtig : 15 år som PT:s - maximala resultat
Knorrens antikvariat Andreas Hurtig 15 år som PT:s - maximala resultat
Boken utforskar träning och resultat inom personlig träning, med fokus på effektiva metoder.
130 kr
Frédéric Delavier : Träning för henne
Knorrens antikvariat Frédéric Delavier Träning för henne
Boken erbjuder en illustrerad guide till effektiv styrketräning med fokus på mage, rumpa, lår och rygg.
130 kr
Hollis Lance Liebman : Styrketräning
Knorrens antikvariat Hollis Lance Liebman Styrketräning
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
120 kr
Sabina Dufberg : Tänk om, tänk rätt!
Trollhättans Bok & Media Sabina Dufberg Tänk om, tänk rätt!
Boken utforskar tankens kraft och dess påverkan på beslutsfattande och livsval.
115 kr
Helene Lumholdt : Nu kör vi! Träna och ha kul
Bokliv Helene Lumholdt Nu kör vi! Träna och ha kul
Boken utforskar hur personer med funktionsnedsättningar hittar glädje i träning och gemenskap.
209 kr
Isabelle Christiansson : Struntprat om kost & träning
Bokliv Isabelle Christiansson Struntprat om kost & träning
Boken ger insikter om kost, träning och hälsa för en hållbar livsstil med fokus på balans och rutiner.
209 kr
Jenny Hagman : Strong, proud and confident : mastering your golf game through technical, physical and mental training
Bokliv Jenny Hagman Strong, proud and confident : mastering your golf game through technical, physical and mental training
Boken utforskar helhetsträning för golfare, med fokus på teknik, fysisk och mental styrka samt kost.
280 kr
Marcus Nilsson : Löpträning mitt i livet : spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet
Bokliv Marcus Nilsson Löpträning mitt i livet : spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet
Boken handlar om löpträning och erbjuder insikter för att förbättra hastighet och glädje i träningen.
339 kr
Mats Lilja : 16 Weeks of Hell: 16 veckors helvete - förändring för livet
Bokliv Mats Lilja 16 Weeks of Hell: 16 veckors helvete - förändring för livet
Boken utforskar en livsstilsförändring genom träning, kost och mental inställning, med inspirerande berättelser från deltagare.
269 kr
Micael Dahlen : Starkt kul : ingen kan bli perfekt - men alla kan bli skitbra
Bokliv Micael Dahlen Starkt kul : ingen kan bli perfekt - men alla kan bli skitbra
Boken utforskar hur insikter om liv och träning kan förändra vanor och öka glädjen i fysisk aktivitet.
239 kr
Strindstedt, Pischa ; Bonelli, Åsa : Wörkout - tufft och lekfullt : träningsboken för alla
Bokliv Strindstedt, Pischa ; Bonelli, Åsa Wörkout - tufft och lekfullt : träningsboken för alla
Boken erbjuder en strukturerad träningsmetod med övningar och recept för en aktiv livsstil.
239 kr
Åhman, Sofia ; Andersson, Marit : Träna ute med Sofia : enkla övningar för rörelse året om
Bokliv Åhman, Sofia ; Andersson, Marit Träna ute med Sofia : enkla övningar för rörelse året om
Boken ger övningar för utomhusträning anpassade för alla årstider och miljöer.
259 kr

Senast besökta