Jenny Hagman : Strong, proud and confident : mastering your golf game through technical, physical and mental training
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Jenny Hagman (1972-)

Strong, proud and confident : mastering your golf game through technical, physical and mental training

mastering your golf game through technical, physical and mental training

Hagman, Jenny | STRONG, PROUD AND CONFIDENT : MASTERING YOUR GOLF GAME THROUGH TECHNICAL, PHYSICAL AND MENTAL TRAINING : mastering your golf game through technical, physical and mental training

BoklivArtikelnr: 9789198819113
Skick
Förlagsny bok
Förlagsband
Förlagsband: förlagets standardbindning (industribunden), ofta dekorerad eller med tryck på pärm/rygg. (Hård pärm)
280 kr +55 kr frakt
Totalt 335 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Train for Balance
ISBN: 9789198819113

Omfång: 304 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2024-09-20

Originaltitel: Stolt, stark & säker : en bok om helhetsträning för golfare

Förlagets information

After her years as a player, coach, CEO, marketing manager, coach, and mental coach, Jenny Hagman has compiled her reflections, experiences, tips, and advice for what she believes are the keys to succeeding in just that – becoming a strong, proud, and confident golfer who can reach exactly where you want with your golf.

IMAGINE IF you could play on the course as well as on the driving range.
IMAGINE if you could manage your nervousness whenever you need it.
IMAGINE IF you could find joy and harmony in your golf game, while performing as well as you know you can.
IMAGINE IF you knew how to be strong, proud, and confident on and off the golf course.

The key is not just one thing, it’s about the whole picture!

In golf, everything is connected: your technique, physique, mental strength, and the food you eat. And you don’t need to train like a pro; just focus on the basics, one step at a time.

After her years as a player, coach, CEO, marketing manager, coach, and mental coach, Jenny Hagman has compiled her reflections, experiences, tips, and advice for what she believes are the keys to succeeding in just that – becoming a strong, proud, and confident golfer who can reach exactly where you want with your golf. In the book, you will find:

  • Basics of technical, physical, and mental training
  • Several guest authors’ views on the technical basics of golf, your mental strength, and how to eat best before and during the round, including recipes.
  • Training programs that help you put it all together into a method that you can take from the book straight to the golf course.
  • The book is accompanied by a mental training program in the form of 4 audio files: Strong, Proud, and Confident – a mental training program for golfers.

Jenny Hagman is a former Swedish golf professional who has been a golf trainer and coach for over 25 years. She has been featured in Svensk Golf, Sweden’s leading golf magazine, as part of the golf school and has written articles for many top health and leadership magazines in Sweden. Jenny has also worked as a CEO and marketing manager in the business world. Today, she is a lecturer, mental trainer, coach, yoga teacher, and physical trainer specializing in sports and leadership. Jenny also hosts the podcast Idrotts- och ledarskapspodden (The Sports and Leadership Podcast), where you can find interviews with guest authors featured in this book, among others.

Strong, proud and confident : mastering your golf game through technical, physical and mental training av Jenny Hagman hittar du under Golf inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Baseboll - cricket - golf Hälsa och välbefinnande Mental träning Fysisk träning Physical education and training Exercise

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Jenny Hagman

Information från Bokliv

Om Strong, proud and confident : mastering your golf game through technical, physical and mental training av Jenny Hagman

Helhetsträning för golfare och mental styrka

Boken Strong, proud and confident : mastering your golf game through technical, physical and mental training handlar om hur golfare kan förbättra sin prestation genom att fokusera på hela bilden av träning. Författaren Jenny Hagman, en erfaren golftränare och mental coach, delar med sig av sina insikter och metoder för att bli en stark, stolt och självsäker golfare.

Golfens tekniska och fysiska aspekter

I boken presenteras grunderna för teknisk, fysisk och mental träning. Hagman betonar vikten av att förstå hur dessa aspekter hänger ihop för att nå framgång på golfbanan. Genom att följa hennes råd och program kan läsaren lära sig att hantera nervositet och istället hitta glädje och harmoni i spelet.

Mentala verktyg och träning

Boken innehåller även perspektiv från flera gästförfattare som delar med sig av sina insikter om mental styrka och kost för golfare. Dessutom erbjuds ett mentalt träningsprogram i form av ljudfiler som syftar till att stärka läsarens självförtroende och fokus både på och utanför golfbanan.

Om boken

Boken är ett förlagsband och omfattar 304 sidor. Den är skriven på engelska och publiceras den 20 september 2024 av Train for Balance.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Strong, proud and confident : mastering your golf game through technical, physical and mental training av Jenny Hagman

Boken handlar om hur golfare kan förbättra sin prestation genom helhetsträning som omfattar tekniska, fysiska och mentala aspekter.

Boken riktar sig till golfare som vill förbättra sin prestation och självförtroende genom teknisk och mental träning.

Boken är ett förlagsband på 304 sidor, skriven på engelska och publiceras den 20 september 2024 av Train for Balance. Den är i ny skick.

Du gillar nog också ...

Senast besökt