Livsstil | Fritid

Filter

Antikvarisk bok
Ny bok

Bokliv
Knorrens antikvariat
Trollhättans bok & media

idrottsforum.org
Weyler Förlag

Idrott | Lek | Spel

12 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Susanna Hedenborg Arbete på stallbacken : nittonhundratalets svenska galoppsport ur genus- och generationsperspektiv

Boken utforskar den svenska galoppsportens utveckling under nittonhundratalet ur genus- och generationsperspektiv.

180 kr

Bokliv Julia Rönnbäck Det är väl typiskt tjejer : om basket, kropp och femininitet

Boken utforskar hur tonårstjejer inom basket förhandlar genus och femininitet genom kroppsliga och verbala praktiker.

332 kr

Knorrens antikvariat Petra Östergren Slå tillbaka!

Boken utforskar relationen mellan natur och kultur genom illustrerade exempel och analyser.

110 kr

Knorrens antikvariat Frédéric Delavier Träning för henne

Boken erbjuder en illustrerad guide till effektiv styrketräning med fokus på mage, rumpa, lår och rygg.

130 kr

Bokliv Sara Martinsson Knäböj : om kvinnor och styrketräning

Boken utforskar kvinnlig styrketräning och dess historia, samt de utmaningar och framsteg som kvinnor har mött inom denna sport.

230 kr

Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Boken innehåller kompletta träningsprogram för mammor som vill återfå sin form efter graviditet.

70 kr

Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor och innehåller praktiska råd för att skapa en hälsosam form.

100 kr

Knorrens antikvariat No Limit Skateboard

Boken ger en illustrerad översikt av skateboard, med fokus på dess kultur och utveckling.

115 kr

Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor som vill skapa en god fysisk form.

75 kr

Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor som vill förbättra sin fysiska form.

70 kr

Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor med fokus på att skapa en god fysisk form.

70 kr

Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor som vill återfå sin form efter graviditeten.

115 kr

Livsstil | Fritid

Filter

Antikvarisk bok
Ny bok

Bokliv
Knorrens antikvariat
Trollhättans bok & media

idrottsforum.org
Weyler Förlag

Böcker om Women