Böcker om Fysisk träning
Bokliv
Gravidkraft : hälsa genom rörelse och träning
Boken ger insikter om hur graviditeten påverkar kroppen och erbjuder råd om rörelse och träning för välmående.
Boken ger insikter om hur graviditeten påverkar kroppen och erbjuder råd om rörelse och träning för välmående.
REA-pris218 kr
Bokliv
Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje
Fysisk aktivitet kan bli en tvångsmässig handling som leder till ohälsa. Denna bok utforskar sambandet mellan rörelsetvåld och ätstörningar, och ger insikter för att främja rörelseglädje.
Fysisk aktivitet kan bli en tvångsmässig handling som leder till ohälsa. Denna bok utforskar sambandet mellan rörelsetvåld och ätstörningar, och ger insikter för att främja rörelseglädje.
REA-pris238 kr
Knorrens antikvariat
Smygträna
Rikt illustrerad bok om träning och hälsa. Utgiven av Norstedts 2018. Förlagsband i mycket fint antikvariskt skick. 135 sidor.
Rikt illustrerad bok om träning och hälsa. Utgiven av Norstedts 2018. Förlagsband i mycket fint antikvariskt skick. 135 sidor.
REA-pris125 kr
Pangloss antikvariat & text
Kicka fett
Träningsprogram för styrka och självförsvar. B. Wahlströms, 2005. Dekorerat pappband, normalt antikvariskt skick. 159 sidor, rikt illustrerad.
Träningsprogram för styrka och självförsvar. B. Wahlströms, 2005. Dekorerat pappband, normalt antikvariskt skick. 159 sidor, rikt illustrerad.
REA-pris60 kr
Pangloss antikvariat & text
Plattare mage och starkare rygg på 10 minuter
Rikligt illustrerad bok om styrketräning. Utgiven av Forum 2008 i kartonnage. Fint antikvariskt skick. 119 sidor.
Rikligt illustrerad bok om styrketräning. Utgiven av Forum 2008 i kartonnage. Fint antikvariskt skick. 119 sidor.
REA-pris90 kr
Bokliv
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Bok om fysisk aktivitet och hälsa. Utgiven av Bonnier Fakta, danskt band, 136 sidor. Forskning och råd för ett friskare liv.
Bok om fysisk aktivitet och hälsa. Utgiven av Bonnier Fakta, danskt band, 136 sidor. Forskning och råd för ett friskare liv.
REA-pris178 kr
Bokliv
Motivationsresan : starkare, friskare, piggare
Boken handlar om att hitta motivation för träning och förbättra sin hälsa genom personliga erfarenheter och tips.
Boken handlar om att hitta motivation för träning och förbättra sin hälsa genom personliga erfarenheter och tips.
REA-pris238 kr
Bokliv
Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv
Boken utforskar olika faktorer som påverkar träningsresultat och erbjuder verktyg för att nå mål inom idrott och träning.
Boken utforskar olika faktorer som påverkar träningsresultat och erbjuder verktyg för att nå mål inom idrott och träning.
REA-pris348 kr
Bokliv
Fettförbränning : med bibehållen muskelmassa
Boken ger en grundlig genomgång av ämnesomsättning och strategier för viktkontroll med fokus på fettförbränning.
Boken ger en grundlig genomgång av ämnesomsättning och strategier för viktkontroll med fokus på fettförbränning.
REA-pris208 kr
Bokliv
Ostoppbar : befria ditt sinne och vinn kriget inom dig
Boken utforskar hur man kan frigöra sin inre potential och övervinna mentala hinder för att nå storhet.
Boken utforskar hur man kan frigöra sin inre potential och övervinna mentala hinder för att nå storhet.
REA-pris238 kr
Knorrens antikvariat
Yoga
Boken erbjuder en illustrerad introduktion till yoga med fokus på dess grundläggande aspekter.
Boken erbjuder en illustrerad introduktion till yoga med fokus på dess grundläggande aspekter.
REA-pris85 kr
Bokliv
Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
Boken utforskar de motsägelser kring träning och vårt evolutionära behov av fysisk aktivitet.
Boken utforskar de motsägelser kring träning och vårt evolutionära behov av fysisk aktivitet.
REA-pris245 kr
Senast besökta