Livsstil | Fritid

Filter

Ny bok

Bokliv

Norstedts

Idrott | Lek | Spel

11 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Stawreberg, Anna-Maria ; Selin, Torbjörn Prepping - överlevnadshandboken : kunskap för kris och katastrof

Boken ger praktiska tips och kunskaper för att hantera nödsituationer och kriser.

237 kr

Bokliv Anna-Maria Stawreberg Prepping : att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta

Boken utforskar prepping, där svenska individer delar sina strategier för att hantera katastrofer och kriser.

229 kr

Bokliv Lovisa Sandström Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex

Boken erbjuder konkreta metoder för träning av bäckenbotten och inre magmuskler för ökat välmående och hälsa.

235 kr

Bokliv Gunnar Persson Stjärnor på flykt : historien om Hakoah Wien

Boken utforskar den judiska idrottsklubben Hakoah Wiens historia, dess framgångar och öden under nazismens framfart.

242 kr

Bokliv Andersson, Marit ; Åhman, Sofia Träna hemma med Sofia : stark och smidig med enkla övningar

Boken erbjuder träningsprogram för hemmabruk som fokuserar på kondition, styrka och rörlighet, anpassade för alla nivåer.

237 kr

Bokliv Sune Sylvén Björn Borg och Wimbledon

Boken skildrar Björn Borgs ikoniska matcher i Wimbledon och fångar den historiska spänningen och nostalgin kring tennissporten.

240 kr

Bokliv Martin Bengtsson I skuggan av San Siro : från proffsdröm till mardröm

En personlig berättelse om en ung fotbollsspelares väg från dröm till sammanbrott inom elitfotbollen.

245 kr

Bokliv Torbjörn Säfve En gentleman äntrar ringen : tio berättelser om boxning

Boken erbjuder en historisk översikt av tungviktsboxningens utveckling och dess samhälleliga kontext genom tio biografiska berättelser.

361 kr

Bokliv Martin Bengtsson I skuggan av San Siro : från proffsdröm till mardröm

En berättelse om en ung mans väg från drömmen om att bli fotbollsproffs till en tragisk livskris, som belyser utmaningarna inom fotbollsvärlden.

110 kr

Bokliv Niklas Kämpargård Krishandboken : allt du behöver för att klara dig

Boken ger praktiska råd för att hantera krissituationer och öka självförsörjning vid strömavbrott och katastrofer.

284 kr

Bokliv Åhman, Sofia ; Andersson, Marit Träna ute med Sofia : enkla övningar för rörelse året om

Boken ger övningar för utomhusträning anpassade för alla årstider och miljöer.

246 kr

Livsstil | Fritid

Filter

Böcker om Norstedts