Böcker om Träningsprogram
Bokliv
Pilates på matta
Boken utforskar Pilatesövningar och hälsoaspekter med en erfaren instruktörs perspektiv.
Boken utforskar Pilatesövningar och hälsoaspekter med en erfaren instruktörs perspektiv.
REA-pris198 kr
Lemon Art
Kicka fett Träningsprogram för styrka, självförsvar och snabb fettförbränning
Boken presenterar ett träningsprogram som kombinerar kickboxning med kostråd för att förbättra kondition och styrka.
Boken presenterar ett träningsprogram som kombinerar kickboxning med kostråd för att förbättra kondition och styrka.
REA-pris99 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Hemträning för alla
[45 enkla övningar, träningsprogram, praktiska träningstips]
Boken presenterar 40 styrkeövningar för hemmet, utformade för att vara lättillgängliga och roliga för alla åldrar.
Boken presenterar 40 styrkeövningar för hemmet, utformade för att vara lättillgängliga och roliga för alla åldrar.
REA-pris198 kr
Pangloss antikvariat & text
Kicka fett
Träningsprogram för styrka, självförsvar och snabb fettförbränning
Träningsprogram för styrka och självförsvar. B. Wahlströms, 2005. Dekorerat pappband, normalt antikvariskt skick. 159 sidor, rikt illustrerad.
Träningsprogram för styrka och självförsvar. B. Wahlströms, 2005. Dekorerat pappband, normalt antikvariskt skick. 159 sidor, rikt illustrerad.
REA-pris60 kr
Pangloss antikvariat & text
Plattare mage och starkare rygg på 10 minuter
Rikligt illustrerad bok om styrketräning. Utgiven av Forum 2008 i kartonnage. Fint antikvariskt skick. 119 sidor.
Rikligt illustrerad bok om styrketräning. Utgiven av Forum 2008 i kartonnage. Fint antikvariskt skick. 119 sidor.
REA-pris90 kr
Bokliv
Löpträning mitt i livet : spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet
Spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet
Boken handlar om löpträning och erbjuder insikter för att förbättra hastighet och glädje i träningen.
Boken handlar om löpträning och erbjuder insikter för att förbättra hastighet och glädje i träningen.
REA-pris339 kr
Knorrens antikvariat
Pilates med boll
Boken erbjuder en illustrerad guide till pilatesövningar med boll, utgiven av Natur & Kultur.
Boken erbjuder en illustrerad guide till pilatesövningar med boll, utgiven av Natur & Kultur.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Fettförbränning
20-minutersprogram för viktminskning och bättre kondition
Boken ger en illustrerad översikt av fettförbränning och relaterade koncept.
Boken ger en illustrerad översikt av fettförbränning och relaterade koncept.
REA-pris60 kr
Trollhättans Bok & Media
Må bättre med stretching starkare, smidigare, friskare
─ 1 timme i veckan räcker!
Boken utforskar stretching som metod för att öka styrka, smidighet och allmän hälsa.
Boken utforskar stretching som metod för att öka styrka, smidighet och allmän hälsa.
REA-pris90 kr
Knorrens antikvariat
Yoga på djupet
Funktionella övningar i naturen
Boken utforskar djupgående aspekter av yoga och är rikt illustrerad för att stödja läsarens förståelse.
Boken utforskar djupgående aspekter av yoga och är rikt illustrerad för att stödja läsarens förståelse.
REA-pris145 kr
Knorrens antikvariat
Löpträna
Roligare och effektivare
Boken erbjuder insikter om hur löpträning kan bli både roligare och mer effektiv. Den innehåller illustrationer och riktar sig till alla som vill förbättra sin löpning.
Boken erbjuder insikter om hur löpträning kan bli både roligare och mer effektiv. Den innehåller illustrationer och riktar sig till alla som vill förbättra sin löpning.
REA-pris85 kr
Knorrens antikvariat
Kicka fett
Träningsprogram för styrka, självförsvar och snabb fettförbränning
Boken ger en rikt illustrerad inblick i kost och hälsa med fokus på viktminskning.
Boken ger en rikt illustrerad inblick i kost och hälsa med fokus på viktminskning.
REA-pris75 kr
Senast besökta