Livsstil | Fritid

Filter

Antikvarisk bok
Ny bok

Bokliv
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Kleynes antikvariat
Knorrens antikvariat
Mingus bok- och skivbutik
Pangloss antikvariat & text
Trollhättans bok & media

Idrott | Lek | Spel

94 böcker

Visar 13 - 24 av 94 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Neuman, Nicklas ; Gudiol, Jacob Form och prestation : utveckla din fysik med forskning i fokus

Bok om träning och vetenskaplig metodik. Häftad utgåva från Träningslära - Gudiol, 439 sidor.

364 kr

Bokliv Göran Adlén Det är aldrig för sent att bli ung

Bok om kost och träning. Utgiven av Mondial. Pappband, 186 sidor. Innehåller strategier för rutiner och självledarskap.

243 kr

Knorrens antikvariat Åhman, Sofia, Andersson, Marit Träna hemma med Sofia

Rikt illustrerad bok om träning med enkla övningar. Norstedts, 2021. Hårdband, mycket fint antikvariskt skick. 167 sidor.

160 kr

Trollhättans Bok & media Alex Hutchinson Uthållighet

Idrott och motion. Hårdband, normalt antikvariskt skick med skyddsomslag. Upplaga 1 från 2019, 275 sidor, mindre bruksslitage.

110 kr

Knorrens antikvariat Andreas Hurtig 15 år som PT:s - maximala resultat

Idrott och träning. Häftad, fint antikvariskt skick. Vulkan, 2017. 259 sidor, 12,5 x 21 cm. Pärmen har lätt kantslitage.

130 kr

Knorrens antikvariat Frédéric Delavier Träning för henne

Fitnessbok om styrketräning för kvinnor. Häftad, fint antikvariskt skick. Utgiven av Fitnessförlaget, 2002. Rikt illustrerad.

130 kr

Knorrens antikvariat Hollis Lance Liebman Styrketräning

Rikt illustrerad bok om styrketräning. Utgåva från 2015, hårdband, mycket fint antikvariskt skick, 160 sidor.

120 kr

Trollhättans Bok & media Sabina Dufberg Tänk om, tänk rätt!

Hårdband i normalt antikvariskt skick. Utgiven av Lindqvist Publishing 2014. 147 sidor med mindre bruksslitage.

95 kr

Knorrens antikvariat Nicklas Neuman Forma kroppen och maximera din prestation

Hälsobok om träning och kost. Häftat band, mycket fint antikvariskt skick. Utgiven av NGruppen 2014, 366 sidor.

240 kr

Knorrens antikvariat Ove Rytter Träning för män 40+

Rikt illustrerad bok om motion och träning. Utgiven av Fitnessförlaget 2010. Förlagsband, mycket fint antikvariskt skick. 159 sidor.

360 kr

Bokliv Helene Lumholdt Nu kör vi! Träna och ha kul

Träning och rörelse för personer med funktionsnedsättningar. Förlagsband, LL-förlaget, 103 sidor, lättläst nivå 3.

198 kr

Bokliv Isabelle Christiansson Struntprat om kost & träning

Bok om kost och träning för en hållbar livsstil. Utgiven av Stevali, 253 sidor, förlagsband.

176 kr

Tidigare Sida 2 / 8Nästa