Livsstil | Fritid

Inspirerande böcker om livsstil och fritid

10 böcker

Aggression Aggressiveness Bemötande Bod Bokliv Budo Conflict management Hälsa och välbefinnande Intelibra Interpersonal conflict Jiu-jitsu Jujutsu Kampsporter Knorrens antikvariat Konflikter Konfliktlösning Kurt durewall Kvinnor Martial arts Role conflict Self defense training Self-defense Självförsvar Sport & spel Sport - idrott - friluftsliv Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Sport och atletik Vulkan Våld Women Bomuförlag H:ström - antikvariat & bokhandel Idrott och friluftsliv Övrigt

Böcker om Self-defense

Layout:
Bokliv Kurt Durewall Durewall Jiujitsu : 6:e Jiujitsuboken ─ 6:e Jiujitsuboken
Boken erbjuder en pedagogisk sammanställning av jiujitsu-principer som underlättar förståelsen av rörelsemönster och självförsvar.
279 kr
Conny Akterhall : Human skyddsteknik : balanserat bemötande
Bokliv Conny Akterhall Human skyddsteknik : balanserat bemötande Balanserat bemötande
Boken presenterar 76 humana skyddstekniker för att hantera fysisk aggressivitet inom omsorgsverksamheter och privat.
189 kr
Conny Akterhall : Nonviolent Self-Defence : Conny Akterhall 5 Dan Jiujitsu
Bokliv Conny Akterhall Nonviolent Self-Defence : Conny Akterhall 5 Dan Jiujitsu ─ Conny Akterhall 5 Dan Jiujitsu
Boken presenterar 76 icke-våldsamma självförsvarstekniker, riktade till personal inom vård och utbildning.
139 kr
Bo F. Munthe : Konfliktsmart
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Bo F. Munthe Konfliktsmart Konflikthantering och självförsvar 2.0
Konflikthantering och självförsvar presenteras med fokus på praktiska metoder och tekniker. Boken belyser hur man kan navigera i utmanande situationer inom idrott och lek.
458 kr
Peter A. Ortvik : Intelligent självförsvar : med konflikthantering för både kvinnor och män
Bokliv Peter A. Ortvik Intelligent självförsvar : med konflikthantering för både kvinnor och män ─ med konflikthantering för både kvinnor och män
Boken handlar om strategier och mentala förberedelser för att hantera oprovocerat våld och öka tryggheten i vardagen.
149 kr
Bo F Munthe : Konfliktsmart : Konflikthantering och självförsvar
Bokliv Bo F Munthe Konfliktsmart : Konflikthantering och självförsvar Konflikthantering och självförsvar 2.0
Boken utforskar verbala tekniker och strategier för att hantera konflikter och avvärja angrepp.
279 kr
Oktay Sütcü : Självförsvar : den talande strategin
Bokliv Oktay Sütcü Självförsvar : den talande strategin Den talande strategin
Boken erbjuder insikter och strategier för effektivt självförsvar baserat på lång erfarenhet inom kampsport.
249 kr
Petra Östergren : Slå tillbaka!
Knorrens antikvariat Petra Östergren Slå tillbaka! Handbok i självförsvar för kvinnor
Boken utforskar relationen mellan natur och kultur genom illustrerade exempel och analyser.
110 kr
Bokliv Kurt Durewall Durewall Jiujitsu : 5:e Jiujitsuboken ─ 5:e Jiujitsuboken
Boken fokuserar på jiujitsu-tekniker för att hantera gatuvåld och betonar vikten av att förstå principerna bakom rörelserna.
279 kr
Peter A. Ortvik : Intelligent självförsvar
Knorrens antikvariat Peter A. Ortvik Intelligent självförsvar [planering, taktik, praktik]
Boken erbjuder strategier och mentala förberedelser för att öka tryggheten och självtilliten i utsatta situationer.
60 kr

Senast besökta