Livsstil | Fritid
23 böcker
Visar 13 - 23 av 23 böcker
Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck
Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.
Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig
Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.
Hälsa och välbefinnande i fokus
Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.
Fritid, intressen och kreativt skapande
Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.
Vad är livsstil och fritid?
Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.
Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.
Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.
Böcker om Kvinnor

Privatekonomi för kvinnor. Hårdband, mycket fint antikvariskt skick. ICA bokförlag, 2010, 294 sidor, 14 x 21 cm.
![Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]](http://bokliv.se/cdn/shop/files/bok-lovisa-sandstrom-lofsans-mammatraning-skapa-formen-med-kompletta-traningsprogram-triaa42332.jpg?v=1763656731&width=900)
Fysisk träning och hälsa. Norstedts, 1:a uppl. 2015, hårdband, fint antikvariskt skick, mindre bruksslitage.

Häftad bok i fint antikvariskt skick. Utgiven av Romanus & Selling 2021. 291 sidor. Mindre bruksslitage. Ämnen: Privatekonomi, Hem och trädgård.

Privatekonomi för kvinnor. Hårdband. ICA bokförlag, 2010. Fint antikvariskt skick med skyddsomslag. 294 sidor, 14 x 21 cm.

Rikt illustrerad bok om hälsosam kost. Utgiven av Bonnier Fakta 2016. Hårdband i mycket fint antikvariskt skick.

Hälsosam matlagning för aktiva kvinnor. Hårdband, fint antikvariskt skick. Fitnessförlaget, uppl. 1. [2016]. 143 s. mindre bruksslitage.
![Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]](http://bokliv.se/cdn/shop/files/bok-lovisa-sandstrom-lofsans-mammatraning-skapa-formen-med-kompletta-traningsprogram-triaa37875.jpg?v=1762359459&width=900)
Träning och hälsa för mammor. Norstedts, 1:a uppl. 2015. Hårdband, normalt antikvariskt skick, 157 sidor, bruksslitage, vågig inlaga.
Träning och hälsa för mammor. Norstedts, 1:a uppl. 2015, hårdband, normalt antikvariskt skick, mindre stötmärke på framsidan.

Hållbar livsstil och självhushållning. Förlagsband, 255 sidor, utgiven av Ordfront förlag. Lättläst med grafisk formgivning av Eva Jais-Nielsen.

Inspirationsbok om ekonomi och juridik. Utgiven av Louise Bäckelin Förlag, 219 sidor, förlagsband.

Flexband med 291 sidor som ger konkreta verktyg för kvinnor att ta kontroll över sin ekonomi och uppnå ekonomisk trygghet och frihet.
