Medicin | Hälsa

13 böcker

Medicin och hälsa – böcker om kroppen, välmåendet och vården som formar livet

Kategorin Medicin och hälsa samlar böcker som ger kunskap om hur kroppen fungerar, hur sjukdomar uppstår och behandlas, samt hur vi kan främja vår fysiska och psykiska hälsa genom medvetna val och förståelse. Här hittar du medicinska handböcker, populärvetenskapliga förklaringar, patientberättelser och guider inom allt från sjukvård, psykologi och anatomi till stresshantering, livsstilsförändringar och folkhälsa. Böckerna riktar sig till både vårdpersonal, studenter och den breda allmänheten som vill förstå mer om hälsa – ur både kroppsligt, mentalt och samhälleligt perspektiv.

Medicinsk kunskap – från anatomi till vårdpraxis

Här finns böcker som beskriver kroppens system, sjukdomsmekanismer, behandlingsformer och den moderna vårdens organisation. Många titlar är skrivna av läkare, sjuksköterskor eller forskare och vänder sig både till yrkesverksamma och intresserade lekmän. Du hittar även handböcker i första hjälpen, farmakologi och medicinska specialiteter som neurologi, kardiologi eller psykiatri.

Hälsa i vardagen – förebyggande och stärkande

För den som vill må bättre i sin vardag erbjuder denna kategori böcker om motion, sömn, kost, återhämtning, stresshantering och psykisk hälsa. Här finns råd om hur du stärker kroppen och sinnet genom livsstilsval, och hur du kan navigera i en ofta komplex hälsoinformation. Många verk kombinerar vetenskaplig grund med praktisk vägledning och ett helhetsperspektiv.

Patientberättelser och perspektiv på vård

Människors erfarenheter av sjukdom, behandling och återhämtning ger värdefulla insikter. Därför rymmer kategorin också självbiografiska skildringar och reportage som ger röst åt patienter, anhöriga och vårdpersonal. Dessa böcker fördjupar förståelsen för vårdens mänskliga dimension – något som ofta saknas i den rena facklitteraturen.

Vad är medicin- och hälsoböcker?

Vad behandlar medicinska böcker?
Kroppens funktioner, sjukdomar, diagnoser, behandlingar och vårdsystem – ur både professionellt och pedagogiskt perspektiv.

Vad innebär hälsolitteratur?
Böcker om hur vi kan främja fysisk och psykisk hälsa i vardagen genom livsstil, kunskap och förebyggande åtgärder.

Vem passar dessa böcker för?
Vårdpersonal, studenter, patienter, anhöriga och alla som vill förstå kroppen, sjukdom och hälsa på djupet.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Kristina Sterner Angel blessings

Boken innehåller inspirerande budskap från änglar, avsedda att sprida kärlek, hopp och glädje.

230 kr

Bokliv De Neergaard, Mia ; Danneker, Eva Leva 2020

En kalender som hjälper dig att leva medvetet och skapa balans i livet genom inspiration, övningar och reflektioner.

232 kr

Bokliv Johansson, Eva ; Einhorn, Stefan mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd)

Denna broschyr med cd-skiva erbjuder verktyg för mental träning och avslappning under utmanande livssituationer.

172 kr

Bokliv Balans & reflektionsbok

Reflektera över din vardag och stärk din självkänsla med dagliga anteckningar. Denna spiralbandade bok hjälper dig att sätta mål och prioritera för ett mer medvetet liv.

305 kr

Bokliv Carl-Johan Forssén Ehrlin Sömntåget till drömlandet / Jag som så gärna vill somna

Boken erbjuder effektiva metoder för att förbättra sömn genom avslappning och psykologiska tekniker.

183 kr

Bokliv Dan Katz Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv

Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.

194 kr

Bokliv Löwen-Åberg, Helena ; Ahlman, Lina Tinnitushjälpen : ett fysioterapeutiskt helhetsperspektiv

Boken ger insikter och strategier för att hantera tinnitus, baserat på klinisk erfarenhet och patientberättelser.

250 kr

Bokliv Naturmedicin : österns filosofi möter västerns medicin

Boken utforskar naturliga behandlingsmetoder, supermat och österländska traditioner för att förstå deras effekt på hälsa och välmående.

156 kr

Bokliv Hayes, Steven C ; Strosahl, Kirk D. ; Wilson, Kelly G ACT i teori och tillämpning : vägen till psykologisk flexibilitet

Boken beskriver Acceptance and Commitment Therapy (ACT) och dess tillämpning för att öka psykologisk flexibilitet.

540 kr

Bokliv Tanner, Susan ; Ball, Jillian Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner

Boken erbjuder praktiska verktyg och övningar för att hantera depressioner utifrån ett kognitivt perspektiv.

245 kr

Knorrens antikvariat Åsa Palmkron Ragnar Mindful eating

Boken utforskar konceptet mindful eating, vilket fokuserar på medvetenhet kring mat och ätande.

120 kr

Bokliv Forsberg, Emelie ; Nilsson, Ida ; Kotka, Mimmi Dagbok från Moonvalley

Boken skildrar tre framgångsrika traillöpares liv och träning i en naturskön dal, med fokus på hälsa och hållbar livsstil.

240 kr

Sida 1 / 2Nästa

Böcker om Mindfulness