Medicin | Hälsa

11 böcker

Medicin och hälsa – böcker om kroppen, välmåendet och vården som formar livet

Kategorin Medicin och hälsa samlar böcker som ger kunskap om hur kroppen fungerar, hur sjukdomar uppstår och behandlas, samt hur vi kan främja vår fysiska och psykiska hälsa genom medvetna val och förståelse. Här hittar du medicinska handböcker, populärvetenskapliga förklaringar, patientberättelser och guider inom allt från sjukvård, psykologi och anatomi till stresshantering, livsstilsförändringar och folkhälsa. Böckerna riktar sig till både vårdpersonal, studenter och den breda allmänheten som vill förstå mer om hälsa – ur både kroppsligt, mentalt och samhälleligt perspektiv.

Medicinsk kunskap – från anatomi till vårdpraxis

Här finns böcker som beskriver kroppens system, sjukdomsmekanismer, behandlingsformer och den moderna vårdens organisation. Många titlar är skrivna av läkare, sjuksköterskor eller forskare och vänder sig både till yrkesverksamma och intresserade lekmän. Du hittar även handböcker i första hjälpen, farmakologi och medicinska specialiteter som neurologi, kardiologi eller psykiatri.

Hälsa i vardagen – förebyggande och stärkande

För den som vill må bättre i sin vardag erbjuder denna kategori böcker om motion, sömn, kost, återhämtning, stresshantering och psykisk hälsa. Här finns råd om hur du stärker kroppen och sinnet genom livsstilsval, och hur du kan navigera i en ofta komplex hälsoinformation. Många verk kombinerar vetenskaplig grund med praktisk vägledning och ett helhetsperspektiv.

Patientberättelser och perspektiv på vård

Människors erfarenheter av sjukdom, behandling och återhämtning ger värdefulla insikter. Därför rymmer kategorin också självbiografiska skildringar och reportage som ger röst åt patienter, anhöriga och vårdpersonal. Dessa böcker fördjupar förståelsen för vårdens mänskliga dimension – något som ofta saknas i den rena facklitteraturen.

Vad är medicin- och hälsoböcker?

Vad behandlar medicinska böcker?
Kroppens funktioner, sjukdomar, diagnoser, behandlingar och vårdsystem – ur både professionellt och pedagogiskt perspektiv.

Vad innebär hälsolitteratur?
Böcker om hur vi kan främja fysisk och psykisk hälsa i vardagen genom livsstil, kunskap och förebyggande åtgärder.

Vem passar dessa böcker för?
Vårdpersonal, studenter, patienter, anhöriga och alla som vill förstå kroppen, sjukdom och hälsa på djupet.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Ghaderi, Ata ; Parling, Thomas Lev med din kropp

Boken erbjuder verktyg för att förändra synen på sin kropp genom beteendeexperiment och acceptansstrategier baserade på kognitiv beteendeterapi.

558 kr

Bokliv Ghaderi, Ata ; Parling, Thomas Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla

Boken erbjuder verktyg för att acceptera sin kropp och stärka självkänslan, med fokus på ny forskning och praktiska övningar.

271 kr

Bokliv Dan Katz Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv

Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.

194 kr

Bokliv Strosahl, Kirk D. ; Robinson, Patricia ; Gustavsson, Thomas Fokuserad ACT

Boken beskriver en fokuserad behandlingsinsats inom acceptance and commitment therapy, med praktiska exempel och vägledning för både studerande och yrkesverksamma kliniker.

450 kr

Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott

Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.

197 kr

Bokliv Rikard Wicksell Att leva med smärta : ACT som livsstrategi

Boken utforskar hur man kan hantera långvarig smärta genom ACT, en metod som kombinerar kognitiv beteendeterapi och mindfulness.

244 kr

Bokliv Russ Harris När livet slår till : ACT i svåra stunder

Boken utforskar hur man kan hantera livets svårigheter och acceptera verkligheten genom metoder från ACT.

238 kr

Bokliv Hayes, Steven C ; Strosahl, Kirk D. ; Wilson, Kelly G ACT i teori och tillämpning : vägen till psykologisk flexibilitet

Boken beskriver Acceptance and Commitment Therapy (ACT) och dess tillämpning för att öka psykologisk flexibilitet.

540 kr

Knorrens antikvariat Ata Ghaderi Lev med din kropp

Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.

165 kr

Knorrens antikvariat Rikard K. Wicksell Att leva med smärta

Boken utforskar temat smärta och dess påverkan på livet, med fokus på både psykologiska och fysiska aspekter.

220 kr

Knorrens antikvariat Rikard K. Wicksell Att leva med smärta

Boken behandlar ämnet smärta och dess påverkan på livet, med fokus på förståelse och hantering.

195 kr

Böcker om Act