Medicin | Hälsa

32 böcker

Böcker om Ångest

Layout:
Christian Dahlström : Ångestens mamma
Bokliv Christian Dahlström Ångestens mamma
Diktsamlingen utforskar psykisk sjukdom och vardagsångest med insikter om frihet och vårdens begränsningar.
REA-pris184 kr
Rush Wiitt : När man bara vill fly. Att finna hopp när livet blir för mycket.
Bokliv Rush Wiitt När man bara vill fly. Att finna hopp när livet blir för mycket.
Boken utforskar hur man kan finna hopp och mod att konfrontera livets svårigheter genom tro.
REA-pris170 kr
Olle Wadström : Quit ruminating and brooding : how worry and ruminating work and what to do to overcome them
Bokliv Olle Wadström Quit ruminating and brooding : how worry and ruminating work and what to do to overcome them
Boken presenterar en metod för att hantera oro och grubblande genom kognitiv beteendeterapi, baserad på vetenskapliga studier.
REA-pris177 kr
Dino Amorelli Federico : Att vara stabil i en tid av instabilitet
Bokliv Dino Amorelli Federico Att vara stabil i en tid av instabilitet
Boken utforskar teman kring stabilitet och osäkerhet i en föränderlig värld.
REA-pris247 kr
Rasmusson, Marika ; Lilia, Jenny : Ingen fattar
Bokliv Rasmusson, Marika ; Lilia, Jenny Ingen fattar
Boken utforskar familjedynamik och känslor kring livshotande ätstörningar, med fokus på de drabbades och deras närståendes upplevelser.
REA-pris207 kr
Åsa Palmkron Ragnar : Hälsans vingar : förstå och bli fri från oro, ångest och depression
Bokliv Åsa Palmkron Ragnar Hälsans vingar : förstå och bli fri från oro, ångest och depression
Boken ger en översikt över metoder för att förstå och hantera oro, ångest och depression, med fokus på evidensbaserade behandlingar.
REA-pris300 kr
Sandra Sjöblom : En kan inte bara rulla runt och dö
Bokliv Sandra Sjöblom En kan inte bara rulla runt och dö
Boken utforskar förlust av ett barn och den psykiska ohälsan som följer, med inslag av allvar och humor.
REA-pris194 kr
Christina Gustavson : Tänk om jag är knäpp?! : om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar
Bokliv Christina Gustavson Tänk om jag är knäpp?! : om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar
Bok om ångest, fobier och tvångssyndrom. Utgiven av Joelsgården Förlag, storpocket, 276 sidor.
REA-pris174 kr
Hedman, Erik ; Linde, Johanna ; Leiler, Peter ; Andersson, Erik ; Axelsson, Erland ; Ljótsson, Brjánn : Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
Helen Kennerley : Hantera din ångest och oro
Trollhättans Bok & media Helen Kennerley Hantera din ångest och oro
Boken erbjuder insikter och strategier för att hantera ångest och oro i vardagen.
REA-pris160 kr
Robert L. Leahy : Ångestfri
Knorrens antikvariat Robert L. Leahy Ångestfri
Boken utforskar teman kring ångest och dess påverkan på individen i en modern kontext.
REA-pris130 kr
Craske, Michelle G. ; Barlow, David H. ; Woodard, Lauren S. : Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling
Bokliv Craske, Michelle G. ; Barlow, David H. ; Woodard, Lauren S. Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för att hantera ångest och paniksyndrom genom KBT-anpassad behandling.
REA-pris295 kr

Senast besökta