Information från Bokliv
Om mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd) av Johansson, Eva ; Einhorn, Stefan
Mental träning och dess betydelse vid cancersjukdom
Boken mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd) behandlar hur vi genom att använda våra tankar och inre bilder kan påverka vårt mående och framtida liv. Den erbjuder verktyg för att hantera svåra perioder, särskilt i samband med cancersjukdomar.
Avslappningens roll i mental träning
I denna broschyr får läsaren lära sig avslappningstekniker som hjälper till att förändra negativa tankar och bygga en starkare tro på sig själv och sina förmågor. Genom att förstärka kroppens egna läkande krafter kan individen arbeta med positiva framtidsbilder.
Stöd vid rehabilitering och stresshantering
Broschyren, som också innehåller en cd-skiva, är utformad som ett stöd för att orka med sig själv och alla behandlingar under tuffa livsperioder. Den riktar sig till dem som söker verktyg för stresshantering och rehabilitering i samband med cancer.
Om boken
Bokförlag: Utbildning & Co. ISBN: 9789163141294. Omfång: 13 sidor. Språk: Svenska. Utgivningsdatum: 1 juni 2003. Illustratör: Gunilla Wolde. Boken är ett häftat band.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
