Livsstil | Fritid

140 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Tareq Taylor Mat som gör gott : ny vardag med Tareq Taylor

Boken erbjuder recept och tips för att laga hälsosam och god vardagsmat med fokus på grönsaker och mångfaldiga smaker.

165 kr

Bokliv Billy White Eat, Run, Enjoy

Kokbok för löpare med 80 recept. Utgiven av Gawell Förlag, förlagsband, innehåller inspirerande bilder och intervjuer med framstående trail runners.

297 kr

Pangloss antikvariat & text Ulrika Davidsson Kom igång med 5:2

Mat och viktminskning. Tukan förlag, 2014. Dekorerad kartonnageband, fint antikvariskt skick. Rikligt illustrerad i färg. 207 s.

125 kr

Pangloss antikvariat & text Maria Fredin Skoog Nötter

Kokbok med 100 recept för nyttiga nötter. Förlagets pappband i nära nyskick, med skyddsomslag i mycket gott skick. 144 sidor, illustrerad i färg.

75 kr

Pangloss antikvariat & text Ulrika Davidsson Ulrika Davidssons kokbok om 5:2

Illustrerad kokbok om 5:2-dieten. Tukan förlag, 2013. Kartonnageband, fint antikvariskt skick. 192 sidor.

90 kr

Pangloss antikvariat & text Isabel Allende Afrodite

Kärleksmåltider och afrodisiaka. Norstedts, 1998. Förlagets dekorerade kartonnageband. Normalt antikvariskt skick, något fuktbubblat i slutet. 328 s. Illustrerad i färg.

95 kr

Bokliv Åsa Swanberg Koll på kalorierna: måltider från 100 till 500 kalorier

Boken erbjuder cirka 100 recept med tydlig kaloriinformation för frukost, lunch och middag.

190 kr

Bokliv Lundin, Maximillian ; Öhman, Daniel Ät gott och rädda planeten

Hälsosam mat och miljömedvetenhet. Utgiven av Bonnier Fakta, danskt band. 192 sidor. Inspirerande recept och kosttips för en grönare livsstil.

175 kr

Bokliv Lööf, Marianne ; Kalisky, Zdenka [red.] Ett hopkok från all världens kvinnor

Boken innehåller en samling texter som utforskar kvinnors röster och erfarenheter från olika kulturer.

247 kr

Bokliv Hélène Sandmark Provence : om vinområdena Provence och Södra Rhône - mina bästa viner, vingårdar, krogar och recept

Boken utforskar vinområdena Provence och Södra Rhône, med fokus på vingårdar, mat och vinprovning.

170 kr

Bokliv Trägård, Birgitta ; Broman, Annika Fika i lä

Boken erbjuder recept på olika fikaalternativ med fokus på hemlagade godsaker i en vacker skärgårdsmiljö.

244 kr

Bokliv Måltiden i framtiden

Denna kalender utforskar framtidens gastronomi med fokus på hållbarhet, innovativa matprodukter och aktuella mattrender.

237 kr

Tidigare Sida 3 / 12Nästa

Böcker om Mat