Livsstil | Fritid

6 böcker

Visar 1 - 6 av 6 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Billy White Eat, Run, Enjoy

Kokbok för löpare med 80 recept. Utgiven av Gawell Förlag, förlagsband, innehåller inspirerande bilder och intervjuer med framstående trail runners.

297 kr

Trollhättans Bok & media Bengt Fredrikson Lätta friluftsboken

Friluftslivets glädje. Bokförlaget Hedvig, hårdband, 1:a upplagan 2021. 78 sidor, normalt antikvariskt skick, mindre bruksslitage.

85 kr

Bokliv Blom, Tony ; Pencak, Christoffer ; Norberg, Mattias Fickhandbok för naturbörjare

Praktisk handbok för nybörjare i naturen. Häftad utgåva från Isaberg förlag, 120 sidor, innehåller regler och tips för friluftsliv.

201 kr

Bokliv Blom, Tony; Pencak, Christoffer; Norberg, Mattias Fickhandbok för naturbörjare

Handbok för naturbörjare med fakta om allemansrätt och ätbara växter. Häftad utgåva från Isaberg förlag, 120 sidor.

190 kr

Trollhättans Bok & media Gabriella Mellergårdh Pilgrimsträdgård flyttar in

Boken utforskar temat kring trädgårdsskötsel och hur man kan integrera en pilgrimsträdgård i hemmet.

75 kr

Bokliv Blom, Tony ; Pencak, Christoffer ; Norberg, Mattias The pocket handbook for nature lovers

Praktisk handbok för naturälskare, med tips om växter, svampar och säkerhet i svensk natur. Häftad utgåva, perfekt för fickan.