Medicin | Hälsa

57 böcker

Medicin och hälsa – böcker om kroppen, välmåendet och vården som formar livet

Kategorin Medicin och hälsa samlar böcker som ger kunskap om hur kroppen fungerar, hur sjukdomar uppstår och behandlas, samt hur vi kan främja vår fysiska och psykiska hälsa genom medvetna val och förståelse. Här hittar du medicinska handböcker, populärvetenskapliga förklaringar, patientberättelser och guider inom allt från sjukvård, psykologi och anatomi till stresshantering, livsstilsförändringar och folkhälsa. Böckerna riktar sig till både vårdpersonal, studenter och den breda allmänheten som vill förstå mer om hälsa – ur både kroppsligt, mentalt och samhälleligt perspektiv.

Medicinsk kunskap – från anatomi till vårdpraxis

Här finns böcker som beskriver kroppens system, sjukdomsmekanismer, behandlingsformer och den moderna vårdens organisation. Många titlar är skrivna av läkare, sjuksköterskor eller forskare och vänder sig både till yrkesverksamma och intresserade lekmän. Du hittar även handböcker i första hjälpen, farmakologi och medicinska specialiteter som neurologi, kardiologi eller psykiatri.

Hälsa i vardagen – förebyggande och stärkande

För den som vill må bättre i sin vardag erbjuder denna kategori böcker om motion, sömn, kost, återhämtning, stresshantering och psykisk hälsa. Här finns råd om hur du stärker kroppen och sinnet genom livsstilsval, och hur du kan navigera i en ofta komplex hälsoinformation. Många verk kombinerar vetenskaplig grund med praktisk vägledning och ett helhetsperspektiv.

Patientberättelser och perspektiv på vård

Människors erfarenheter av sjukdom, behandling och återhämtning ger värdefulla insikter. Därför rymmer kategorin också självbiografiska skildringar och reportage som ger röst åt patienter, anhöriga och vårdpersonal. Dessa böcker fördjupar förståelsen för vårdens mänskliga dimension – något som ofta saknas i den rena facklitteraturen.

Vad är medicin- och hälsoböcker?

Vad behandlar medicinska böcker?
Kroppens funktioner, sjukdomar, diagnoser, behandlingar och vårdsystem – ur både professionellt och pedagogiskt perspektiv.

Vad innebär hälsolitteratur?
Böcker om hur vi kan främja fysisk och psykisk hälsa i vardagen genom livsstil, kunskap och förebyggande åtgärder.

Vem passar dessa böcker för?
Vårdpersonal, studenter, patienter, anhöriga och alla som vill förstå kroppen, sjukdom och hälsa på djupet.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Lisbeth Stahre KBT vid övervikt och fetma : forskning, evidens och klinisk tillämpning

Boken beskriver ett KBT-program för att förändra orsakerna till överätande och stödja viktnedgång.

428 kr

Bokliv Malene Klindt Bohni Ångest hos barn och unga : en handbok för föräldrar och professionella

Boken ger insikter om ångestsyndrom hos barn och unga samt effektiva metoder för stöd och behandling.

314 kr

Bokliv Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi

Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.

327 kr

Bokliv Craske, Michelle G. ; Barlow, David H. ; Woodard, Lauren S. Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling

Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för att hantera ångest och paniksyndrom genom KBT-anpassad behandling.

295 kr

Bokliv Rikard Wicksell Att leva med smärta : ACT som livsstrategi

Boken utforskar hur man kan hantera långvarig smärta genom ACT, en metod som kombinerar kognitiv beteendeterapi och mindfulness.

244 kr

Bokliv Bates, Sandra ; Grönberg, Anna Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT

En handbok för behandlare som beskriver kartläggning och behandling av tvångsproblem med KBT.

490 kr

Bokliv Hayes, Steven C ; Strosahl, Kirk D. ; Wilson, Kelly G ACT i teori och tillämpning : vägen till psykologisk flexibilitet

Boken beskriver Acceptance and Commitment Therapy (ACT) och dess tillämpning för att öka psykologisk flexibilitet.

540 kr

Bokliv Linton, Steven James ; Flink, Ida 12 verktyg i KBT : från teori till färdighet

Boken presenterar tolv centrala verktyg inom KBT med teoretisk bakgrund, praktiska tillämpningar och fallexempel.

501 kr

Bokliv Tanner, Susan ; Ball, Jillian Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner

Boken erbjuder praktiska verktyg och övningar för att hantera depressioner utifrån ett kognitivt perspektiv.

245 kr

Trollhättans Bok & media Kerstin Hellström Fobier

Boken utforskar olika fobier och deras påverkan på individen, med fokus på psykologiska aspekter.

145 kr

Knorrens antikvariat Marie Söderström Sömn

Boken erbjuder insikter om sömn och stress samt KBT-verktyg för att hantera sömnbesvär.

115 kr

Knorrens antikvariat Mary Burgess Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi

Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.

130 kr

Tidigare Sida 3 / 5Nästa

Böcker om Kognitiv beteendeterapi