Medicin | Hälsa

5 böcker

Böcker om Trötthet

Layout:
Lisa Nyberg : Leva med hjärntrötthet : forskning, berättelser, tips & strategier
Bokliv Lisa Nyberg Leva med hjärntrötthet : forskning, berättelser, tips & strategier Forskning, berättelser, tips & strategier
Boken utforskar hjärntrötthet genom forskning, personliga berättelser och praktiska strategier för att hantera tillståndet.
REA-pris302 kr
Steven R. Gundry : Energiparadoxen
Bokliv Steven R. Gundry Energiparadoxen Vad du ska göra när din uppåtanda har checkat ut
Boken utforskar hur inflammation påverkar energi och hälsa, och erbjuder verktyg för att återfå välmående.
REA-pris270 kr
Marie Söderström : Sömn
Knorrens antikvariat Marie Söderström Sömn Sov bättre med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder insikter om sömn och stress samt KBT-verktyg för att hantera sömnbesvär.
REA-pris115 kr
Mary Burgess : Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Knorrens antikvariat Mary Burgess Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.
REA-pris130 kr
Marie Söderström : Sömn
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Marie Söderström Sömn Sov bättre med kognitiv beteendeterapi
Boken ger insikter om sömnbesvär och presenterar KBT som en effektiv metod för att förbättra sömnkvaliteten.
REA-pris178 kr

Senast besökta