Information om CFT helt enkelt : att bedriva compassionfokuserad terapi av Russell Kolts
En praktisk handbok om compassionfokuserad terapi
CFT helt enkelt: ─ att bedriva compassionfokuserad terapi av Russell Kolts är en gedigen resurs för terapeuter som vill integrera compassionfokuserad terapi (CFT) i sitt arbete. Boken, som publicerats av Natur & Kultur Läromedel och Akademi, erbjuder en lättillgänglig vägledning för både nybörjare och erfarna terapeuter. Med ett omfång av 281 sidor ger den en grundlig introduktion till metoden.
Innehållet bygger på en solid grund av forskning och teorier, inklusive evolutionspsykologi, anknytningsteori och affektiv neurovetenskap. Dessa komplexa ämnen presenteras på ett sätt som gör dem begripliga och tillämpbara i klinisk praxis. Genom att använda konkreta exempel och terapidialoger bjuder boken på praktiska verktyg för att hjälpa klienter att utveckla självmedkänsla, lära sig mindfulness och hantera svåra känslor.
Kliniska exempel och praktiska verktyg
En av de mest uppskattade aspekterna av CFT helt enkelt är de många kliniska exempel som illustrerar hur CFT kan tillämpas i olika situationer. Dessa exempel gör det möjligt för terapeuter att se hur teorierna omsätts i praktiken, vilket kan underlätta inlärningen och tillämpningen av metoden i deras eget arbete.
Boken innehåller även ett förord av Paul Gilbert, skaparen av CFT, samt ett efterord av Steven Hayes. Detta ger ytterligare perspektiv på metodens betydelse och tillämpning. Boken har anpassats för svenska förhållanden och inkluderar insikter från leg. psykolog Sofia Viotti, vilket gör den särskilt relevant för svenska terapeuter.
En viktig resurs för terapeuter
Med sin tydliga struktur och praktiska fokus är CFT helt enkelt en värdefull tillgång för alla som arbetar med psykoterapi och vill inkludera compassionfokuserad terapi i sin praktik. Genom att erbjuda både teoretiska och praktiska insikter, är denna handbok en utmärkt vägledning för att hjälpa klienter att navigera sina känslor och utveckla en djupare självmedkänsla.
