Medicin | Hälsa

12 böcker

Medicin och hälsa – böcker om kroppen, välmåendet och vården som formar livet

Kategorin Medicin och hälsa samlar böcker som ger kunskap om hur kroppen fungerar, hur sjukdomar uppstår och behandlas, samt hur vi kan främja vår fysiska och psykiska hälsa genom medvetna val och förståelse. Här hittar du medicinska handböcker, populärvetenskapliga förklaringar, patientberättelser och guider inom allt från sjukvård, psykologi och anatomi till stresshantering, livsstilsförändringar och folkhälsa. Böckerna riktar sig till både vårdpersonal, studenter och den breda allmänheten som vill förstå mer om hälsa – ur både kroppsligt, mentalt och samhälleligt perspektiv.

Medicinsk kunskap – från anatomi till vårdpraxis

Här finns böcker som beskriver kroppens system, sjukdomsmekanismer, behandlingsformer och den moderna vårdens organisation. Många titlar är skrivna av läkare, sjuksköterskor eller forskare och vänder sig både till yrkesverksamma och intresserade lekmän. Du hittar även handböcker i första hjälpen, farmakologi och medicinska specialiteter som neurologi, kardiologi eller psykiatri.

Hälsa i vardagen – förebyggande och stärkande

För den som vill må bättre i sin vardag erbjuder denna kategori böcker om motion, sömn, kost, återhämtning, stresshantering och psykisk hälsa. Här finns råd om hur du stärker kroppen och sinnet genom livsstilsval, och hur du kan navigera i en ofta komplex hälsoinformation. Många verk kombinerar vetenskaplig grund med praktisk vägledning och ett helhetsperspektiv.

Patientberättelser och perspektiv på vård

Människors erfarenheter av sjukdom, behandling och återhämtning ger värdefulla insikter. Därför rymmer kategorin också självbiografiska skildringar och reportage som ger röst åt patienter, anhöriga och vårdpersonal. Dessa böcker fördjupar förståelsen för vårdens mänskliga dimension – något som ofta saknas i den rena facklitteraturen.

Vad är medicin- och hälsoböcker?

Vad behandlar medicinska böcker?
Kroppens funktioner, sjukdomar, diagnoser, behandlingar och vårdsystem – ur både professionellt och pedagogiskt perspektiv.

Vad innebär hälsolitteratur?
Böcker om hur vi kan främja fysisk och psykisk hälsa i vardagen genom livsstil, kunskap och förebyggande åtgärder.

Vem passar dessa böcker för?
Vårdpersonal, studenter, patienter, anhöriga och alla som vill förstå kroppen, sjukdom och hälsa på djupet.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Katarina Anna Johnsdotter Hellman Mindfulmama

Boken utforskar hur mindfulness kan hjälpa småbarnsföräldrar att hantera stress och öka välbefinnandet genom ett åttaveckors program.

192 kr

Bokliv Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] Tillbaka till nutid

Boken utforskar hur traumatiska händelser påverkar oss och erbjuder verktyg för att hantera dessa reaktioner.

235 kr

Bokliv Rosi Hageberg Writefulness

Denna bok erbjuder skrivövningar för att öka medveten närvaro och självinsikt genom reflektion och kreativt skrivande.

380 kr

Bokliv Anne Grundel Frigörande dans i mindfulness : vad händer egentligen?

Boken utforskar hur dans kan utveckla kroppskännedom och intuition, samt dess betydelse som friskvårdsmetod.

181 kr

Pangloss antikvariat & text Elin Borg Mindful eating

Psykiatri och dietik. Pocket, Pocketförlaget 2014. Fint antikvariskt skick, med några anteckningar på sidor 104-105. ISBN 978-91-7579-036-7.

20 kr

Bokliv Staffan Garpebring En psykologisk rammodell : En psykologisk rammodell

Boken utforskar psykoterapi och gestaltterapi med fokus på sinnliga upplevelser och individens olika registrering av händelser.

151 kr

Bokliv Maria Engström Förlossningsförberedelser för blivande föräldrar : att föda i närvaro

Broschyren ger blivande föräldrar verktyg för att hantera förlossningen genom avslappning och andningsövningar.

122 kr

Bokliv Ottosson, Mats ; Ottosson, Åsa Lugn av naturen

Boken utforskar hur naturvistelser kan minska stress och öka närvaro genom vetenskapliga insikter och praktiska övningar.

228 kr

Knorrens antikvariat Wikfalk, Anna, Ryd, Veronika Att äta

Boken utforskar ämnet mat och dess betydelse i vår kultur, med riklig illustration.

145 kr

Knorrens antikvariat Åsa Palmkron Ragnar Mindful eating

Boken utforskar konceptet mindful eating, vilket fokuserar på medvetenhet kring mat och ätande.

120 kr

Trollhättans Bok & media Åsa Ottosson Lugn av naturen

Boken utforskar teman kring lugn och natur, med fokus på relationen mellan människa och omgivning.

145 kr

Trollhättans Bok & media Åsa Nilsonne Mindfulness i hjärnan

Boken utforskar hur neuropsykologi och mindfulness samverkar för att öka förståelsen av hjärnans funktioner.

65 kr

Böcker om Mindfulnessmeditation