Livsstil | Fritid

Filter

Antikvarisk bok
Ny bok

Antikvariat Bothnia
Bokliv
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Kleynes antikvariat
Knorrens antikvariat
Pangloss antikvariat & text
Trollhättans bok & media

Idrott | Lek | Spel

42 böcker

Visar 1 - 12 av 42 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Daniel Karlsson Runstreak

Runstreak: en guide till daglig löpning. Utgiven av Whip Media, danskt band, 214 sidor, svenska.

190 kr

Bokliv Lars-Magnus Engström Smak för motion

Häftad utgåva som utforskar fysisk aktivitetens roll som livsstil och social markör. En kultursociologisk studie med överraskande resultat från en lång uppföljning.

361 kr

Bokliv Lidberg, Martin ; Nilsson, Johnny Kombinationsträning

Kombinationsträning med 150 övningar för styrka, balans och kondition. Häftad utgåva från SISU Idrottsböcker, 238 sidor.

175 kr

Carlén-Wendels, Victor ; Medin, Alvar : Hemgymnastiken gör underverk. Motionsprogram med råd och anvisningar för friska och klena

Antikvariat Bothnia Carlén-Wendels, Victor ; Medin, Alvar Hemgymnastiken gör underverk. Motionsprogram med råd och anvisningar för friska och klena

Rikt illustrerad bok om gymnastik med 110 sidor. Häftad, utgiven av C. W. K. Gleerups Förlag 1945. Normalt antikvariskt skick.

180 kr

Bokliv Jonas Colting Den nakna hälsan

Naturlig fitness och hälsa. Förlagsband från Nicotext, 250 sidor, svensk utgåva. Minimalistisk och avskalad guide till välmående.

175 kr

Bokliv Ludvig Jansson Hälsoresan

Hälsa och livsstil. Häftad utgåva från Strego Production, 102 sidor.

173 kr

Bokliv Helene Lumholdt Nu kör vi! Träna och ha kul

Träning och rörelse för personer med funktionsnedsättningar. Förlagsband, LL-förlaget, 103 sidor, lättläst nivå 3.

198 kr

Bokliv Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney Gravidstyrka : säker träning för dig som väntar barn

Gravidträning med fokus på styrka och säkerhet. Förlagsband, 231 sidor, utgiven av Pug Förlag.

206 kr

Bokliv Sara Martinsson Knäböj

Kvinnlig styrketräning och dess historia. Förlagsband, utgiven av Weyler Förlag, 210 sidor.

17 042 kr

Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Träning och hälsa för mammor med kompletta program. Hårdband, Norstedts, 2015, 157 sidor, normalt antikvariskt skick, mindre bruksslitage.

75 kr

Knorrens antikvariat Terese Alvén Rörelserik

Rikligt illustrerad bok om familjesport med 52 utmaningar. Utgiven av Ehrlin Publishing 2019. Hårdband, mycket fint antikvariskt skick.

275 kr

Pangloss antikvariat & text Anne-Marie Millard Kicka fett

Träningsprogram för styrka och självförsvar. B. Wahlströms, 2005. Hårdband, normalt antikvariskt skick. 159 sidor, rikt illustrerad i färg.

60 kr

Sida 1 / 4Nästa