Inspirerande böcker om livsstil och fritid

34 böcker

Böcker om Weight training

Layout:
Frédéric Delavier : Styrketräna hemma Delaviermetoden
Trollhättans Bok & Media Frédéric Delavier Styrketräna hemma Delaviermetoden
Boken ger en grundlig vägledning i styrketräning hemma med fokus på effektiva metoder och övningar.
REA-pris225 kr
Jessica Almenäs : Stora träningsboken för kvinnor
Knorrens antikvariat Jessica Almenäs Stora träningsboken för kvinnor
En rikt illustrerad bok som fokuserar på träning för kvinnor och erbjuder vägledning inom ämnet.
REA-pris175 kr
Craig Ramsay : Styrketränarens anatomi
Knorrens antikvariat Craig Ramsay Styrketränarens anatomi
Boken erbjuder en grundlig och illustrerad genomgång av anatomi relaterad till styrketräning.
REA-pris150 kr
Davidsson, Anna Suvanna, Junsjö Bjärkstedt, Elin : Stor & stark
Knorrens antikvariat Davidsson, Anna Suvanna, Junsjö Bjärkstedt, Elin Stor & stark
Boken är rikt illustrerad och utforskar teman kring styrka och storlek.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat Ingo Froböse Styrketräning med kroppen som redskap
Boken erbjuder en grundlig introduktion till styrketräning med kroppen som redskap, illustrerad och lättillgänglig.
REA-pris115 kr
Trollhättans Bok & Media Olga Rönnberg Styrka för kvinnor träningen, maten, motivationen
Boken handlar om styrketräning för kvinnor, med fokus på träning, kost och motivation.
REA-pris75 kr
Ingo Froböse : Styrketräning med kroppen som redskap
Knorrens antikvariat Ingo Froböse Styrketräning med kroppen som redskap
Boken utforskar styrketräning med fokus på kroppsviktsövningar och erbjuder rikt illustrerade instruktioner.
REA-pris115 kr
Trollhättans Bok & Media Mathias Zachau Pump & magnesium det allra bästa från podden
Boken ger en översikt av fitness och hälsa, med fokus på konsulttjänster inom området.
REA-pris145 kr
Magnus Frantzen : Kroppsviktsträning : 81 övningar och 46 effektiva program som ger resultat
Bokliv Magnus Frantzen Kroppsviktsträning : 81 övningar och 46 effektiva program som ger resultat
Boken erbjuder en grundlig introduktion till kroppsviktsträning med över 80 övningar och 46 träningsprogram.
REA-pris189 kr
Isabelle Christiansson : Styrketräning hemma och utomhus
Bokliv Isabelle Christiansson Styrketräning hemma och utomhus
Boken erbjuder träningsprogram för att bli starkare och mer rörlig, anpassade för hemmabruk och vardagsmotion.
REA-pris178 kr

Senast besökta