Information från Bokliv
Om Styrketräning med kroppen som redskap av Ingo Froböse
Träning med kroppens egna redskap
Boken Styrketräning med kroppen som redskap : över 100 supereffektiva övningar utan redskap av Ingo Froböse fokuserar på styrketräning där kroppsvikten används som motstånd. Den innehåller en mängd övningar som kan utföras utan gymutrustning.
Bodybuilding och styrketräning
I denna bok presenteras över 100 olika övningar som syftar till att förbättra styrka och muskeltonus. Övningarna är utformade för att vara effektiva och lämpliga för olika nivåer av träningsvana.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Exemplaret är ett flexband och publicerades av Tukan förlag 2018. Boken är 159 sidor lång och måtten är 17 x 24 cm. Den är namnad på pärmens insida och rikt illustrerad. Skicket är mycket fint antikvariskt.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Styrketräning med kroppen som redskap
Boken fokuserar på styrketräning där kroppsvikten används som motstånd och innehåller över 100 övningar som kan utföras utan gymutrustning.
Boken är lämplig för olika nivåer av träningsvana och riktar sig till personer som vill förbättra sin styrka och muskeltonus.
Exemplaret är ett flexband publicerat av Tukan förlag 2018, 159 sidor långt, med måtten 17 x 24 cm, namnad på pärmens insida och i mycket fint antikvariskt skick.
Böcker som liknar Froböse, Ingo | STYRKETRÄNING MED KROPPEN SOM REDSKAP : över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Böcker du visat intresse för...
