Information från Bokliv
Om Styrketräning med kroppen som redskap av Ingo Froböse
Styrketräning med kroppen som redskap
Boken handlar om styrketräning med fokus på övningar som kan utföras utan redskap. Den innehåller över 100 effektiva övningar som använder kroppens egen vikt som motstånd.
Styrketräningens grundprinciper
Ingo Froböse presenterar grundläggande principer för styrketräning och hur man kan maximera träningseffekten genom rätt teknik och övningar.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett flexband, utgivet av Tukan förlag år 2018. Boken är rikt illustrerad och består av 159 sidor i formatet 17 x 24 cm. Den är i mycket fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Böcker som liknar Froböse, Ingo | STYRKETRÄNING MED KROPPEN SOM REDSKAP : över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Böcker du visat intresse för...
