Livsstil | Fritid

19 böcker

Visar 13 - 19 av 19 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Minna Höggren Kärleksgapet : dejting och vetenskapen

Kärlek och dejting i en modern kontext. Utgiven av Volante, 224 sidor, förlagsband.

217 kr

Bokliv Tanja Dyredand Skratta & pausa : en helande guide för kropp och själ

Konkret guide till skratt och pauser för bättre hälsa. Flexband, Pug Förlag, 233 s. Innehåller övningar och fakta om skrattets positiva effekter.

196 kr

Trollhättans Bok & media Cecilia Löfgren Den inre ryttaren tänk rätt och rid bättre

Boken utforskar tankesätt och tekniker för att förbättra ridning och samspel med hästen.

140 kr

Trollhättans Bok & media Joseph O'Connor NLP & idrott [redskap för att vinna den mentala matchen]

Boken utforskar hur NLP kan tillämpas inom idrott för att förbättra den mentala prestationen.

85 kr

Bokliv Ryder Carroll Bullet journal-metoden : samla dina tankar, organisera ditt liv, forma din framtid

Organisationsmetod för medvetet liv. Utgiven av Volante, 304 sidor, pocket. Perfekt för den som vill strukturera sina tankar och mål.

91 kr

Bokliv Carol Sjögren Yogahgaia : en lekfull yogaresa för barn

Yogahgaia: En lekfull yogaresa för barn. Utgiven av Divinamedia Publishing AB. Danskt band, 124 sidor. Lättläst manual och sagobok för barn 3-8 år.

233 kr

Bauer, L. (Lili) ; Mogren, Gerhard : Råd och rön till hjälp vid blomstervård, matlagning, sjukvård, fläckborttagning, utrotning av skadedjur, sömnad, hemvård, kroppsvård, renovering, klädvård och rengöring samt åtta småartiklar om ämnen som beröra hem, hushåll och barnuppfostran m. m

Antikvariat Bothnia Bauer, L. (Lili) ; Mogren, Gerhard Råd och rön till hjälp vid blomstervård, matlagning, sjukvård, fläckborttagning, utrotning av skadedjur, sömnad, hemvård, kroppsvård, renovering, klädvård och rengöring samt åtta småartiklar om ämnen som beröra hem, hushåll och barnuppfostran m. m

Praktiska råd för blomstervård, matlagning, sjukvård och hemvård. Innehåller 916 korta tips och artiklar om hushåll och barnuppfostran.

125 kr

Tidigare Sida 2 / 2