Name: Sjögren, Carol | YOGAHGAIA : EN LEKFULL YOGARESA FÖR BARN : ─ en lekfull yogaresa för barn
Brand: Divinamedia Publishing AB
SKU: 9789198660494
Price: 239 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Carol Sjögren

Yogahgaia : en lekfull yogaresa för barn

─ en lekfull yogaresa för barn

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Danskt band

Bokförlag: Divinamedia Publishing AB
ISBN: 9789198660494

Omfång: 124 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2024-06-28

Översättare: Nord, Jessika

Förlagets information

”Yogahgaia: En lekfull yogaresa för barn” är en lättläst manual och sagobok som öppnar dörren till yogans universum på ett fantasifullt och inspirerande sätt. Boken vänder sig till lärare, föräldrar och andra vårdnadshavare som vill lära barn att utöva yoga genom sagoberättande och rollspel.

Yogahgaia: En lekfull yogaresa för barn är en lättläst manual och sagobok som öppnar dörren till yogans universum på ett fantasifullt och inspirerande sätt. Boken vänder sig till lärare, föräldrar och andra vårdnadshavare som vill lära barn att utöva yoga genom sagoberättande och rollspel.

Med enkla förklaringar och en blandning av fantasifulla och vägledande bilder, visar boken hur du steg för steg kan gå till väga för att introducera yogaträning i din barngrupp. Först lär du barnen att känna sig trygga på sina mattor genom att testa och leka fram olika positioner, andnings-, mantra- och meditationsövningar. Därefter utförs övningarna i en följd med sagan som stöd. Det kan liknas vid en resa till det magiska landet Yogahgaia.

Samtliga övningar och positioner har utvecklats efter många timmars träning i samspel med barn i åldern 3-8 år. Fördelen med yogaträning är att den kan hjälpa barn att varva ner och bli bättre på att hantera stress. Ett annat syfte är att öka barnens kroppsmedvetenhet och koncentrationsförmåga, så att de lättare kan dra nytta av sin fulla potential, både i skolan och livet i stort.

Bokens författare, Carol Sjögren, föddes i Enköping 1957 men flyttade tidigt till Schweiz och senare till England med sin engelska mamma. Hon återvände i vuxen ålder till Sverige för att lära sig svenska, efter att ha studerat grafisk design vid Bournemouth & Poole College of Art.

I Sverige har Carol bland annat arbetat som formgivare på bokförlag, där hon har formgett och marknadsfört barn- och ungdomsböcker. Omkring år 2012 kom hon i kontakt med yogan och utbildade sig till yogalärare vid Yoga & Ayurveda Center i USA, som är godkänt av föreningen Yoga Alliance, samtidigt som hon arbetade inom barnomsorgen. Efter att hon blev diplomerad yogalärare 2018, har hon arbetat på Nordic Wellness som lärare i såväl traditionell yoga som yin- och barnyoga.

Formgivare: Carol Sjögren
Redaktör: Jessika Nord
Illustratör: Carol Sjögren
Fotograf: Carol Sjögren

Yogahgaia : en lekfull yogaresa för barn av Carol Sjögren hittar du under Barnyoga inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Yoga Barnyoga Sagoyoga Rollspel Saga Hälsa Familj Barn Pedagogik Träning Gymnastik Hälsa och välbefinnande Children

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Carol Sjögren

Information från Bokliv

Om Yogahgaia : en lekfull yogaresa för barn av Carol Sjögren

Yoga för barn i sagans värld

Boken Yogahgaia: en lekfull yogaresa för barn är en lättläst manual och sagobok som introducerar barn till yogans universum på ett fantasifullt sätt. Den riktar sig till lärare, föräldrar och vårdnadshavare som vill lära barn att utöva yoga genom sagoberättande och rollspel. Med hjälp av enkla förklaringar och vägledande bilder visar boken hur man steg för steg kan introducera yogaträning för barn i åldern 3-8 år.

Yoga och barnens välbefinnande

Genom att låta barnen utforska olika positioner, andnings-, mantra- och meditationsövningar, lär de sig att känna sig trygga på sina mattor. Boken visar hur övningarna kan utföras i följd med sagan som stöd, vilket ger en känsla av att resa till det magiska landet Yogahgaia. Fördelarna med yogaträning inkluderar att hjälpa barn att varva ner, hantera stress och öka deras kroppsmedvetenhet och koncentrationsförmåga.

Författarens bakgrund och erfarenhet

Carol Sjögren, författaren, har en bakgrund inom grafisk design och har arbetat som formgivare på bokförlag. Hon utbildade sig till yogalärare och har erfarenhet av att arbeta med barn inom barnomsorgen. Hennes engagemang i yoga, särskilt barnyoga, har lett till skapandet av denna inspirerande bok som kombinerar yoga och berättande.

Om boken

Boken är ett danskt band och publicerades av Divinamedia Publishing AB. Den omfattar 124 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatum är den 28 juni 2024.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Yogahgaia : en lekfull yogaresa för barn av Carol Sjögren

Vad handlar boken 'Yogahgaia: en lekfull yogaresa för barn' om?

Boken introducerar barn till yoga genom sagoberättande och rollspel, med fokus på att lära barn i åldern 3-8 år olika yogapositioner och övningar.

Vilken målgrupp riktar sig boken 'Yogahgaia' till?

Boken riktar sig till lärare, föräldrar och vårdnadshavare som vill lära barn att utöva yoga.

Vilka specifika detaljer finns om detta exemplar av boken?

Boken är en ny dansk band med 124 sidor, publicerad av Divinamedia Publishing AB på svenska, och har ett utgivningsdatum den 28 juni 2024.