Information om Den inre ryttaren tänk rätt och rid bättre av Cecilia Löfgren
En insiktsfull guide för ryttare
I Den inre ryttaren: Tänk rätt och rid bättre av Cecilia Löfgren får läsaren en djupgående förståelse för den mentala aspekten av ridning. Boken, som kom ut 2009, vänder sig till både nybörjare och erfarna ryttare som vill förbättra sina prestationer genom att fokusera på psykologiska faktorer. Med sina 123 sidor erbjuder den konkreta verktyg för att hantera nervositet, öka självförtroendet och förbättra koncentrationen i samband med ridning.
Fokus på idrottspsykologi och ridning
Löfgren utforskar hur idrottspsykologi spelar en central roll för ryttare. Genom att kombinera teoretiska insikter med praktiska övningar, ger boken läsaren möjlighet att reflektera över sina egna tankemönster och hur dessa påverkar ridningen. För den som är intresserad av kapplöpning och travsport ger denna bok värdefulla perspektiv på hur mental träning kan leda till bättre resultat.
Praktiska råd för bättre ridning
Med en hårdbandsbindning och i fint antikvariskt skick är Den inre ryttaren en utmärkt tillgång för alla som vill utvecklas inom ridsport. Boken visar hur rätt tankar kan leda till bättre prestationer och en mer njutbar ridupplevelse.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
