Livsstil | Fritid

13 böcker

Visar 1 - 12 av 13 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Anna Maria Hellborg ”Godispengar” eller ”överdådig lyx” : om elitidrott, ekonomi och jämställdhet

Studien belyser de ekonomiska villkoren för elitidrottare ur ett jämställdhetsperspektiv, med fokus på hur olika idrotter och kön påverkar möjligheterna att försörja sig som elitidrottare.

333 kr

Bokliv Working Hard, Hardly Working

Idrott och lek. Pocketutgåva från 66 Books Ltd. Språket är engelska.

133 kr

Bokliv Lars-Magnus Engström Smak för motion

Fysisk aktivitet som livsstil och social markör. Häftad utgåva från Liber, 152 sidor, på svenska.

361 kr

Bokliv Äntligen pensionär!

Rolig och underfundig bok med citat om livet som pensionär. Utgiven av Tukan Förlag, förlagsband, 160 sidor.

125 kr

Bokliv Joakim Glaser Fotboll från Mielke till Merkel : kontinuitet, brott och förändring i supporterkultur i östra Tyskland

Studie av fotbollssupportrars identitet i östra Tyskland, 1965-2015. Häftad utgåva från Arx Förlag, 384 sidor.

286 kr

Niklas Hafen : En vandring längs välviljans väg : en studie om idrott och internationellt utvecklingsarbete genom de skandinaviska exemplen LdB FC For Life i Sydafrika och Open Fun Football Schools i Moldavien

Bokliv Niklas Hafen En vandring längs välviljans väg : en studie om idrott och internationellt utvecklingsarbete genom de skandinaviska exemplen LdB FC For Life i Sydafrika och Open Fun Football Schools i Moldavien

Idrott och internationellt utvecklingsarbete. Häftad, 262 sidor, utgiven av Bokförlaget idrottsforum.org, del av Malmö Studies in Sport Sciences.

375 kr

Bokliv Joakim Glaser Fotboll från Mielke till Merkel : kontinuitet, brott och förändring i supporterkultur i östra Tyskland

Bok om supporterkultur i östra Tyskland. Häftad utgåva från Arx Förlag AB, 384 sidor, på svenska.

146 kr

Bokliv Minna Höggren Kärleksgapet : dejting och vetenskapen

Kärlek och dejting i en modern kontext. Utgiven av Volante, 224 sidor, förlagsband.

217 kr

Bokliv Sadie Cayman Lilla boken om konsten att flörta

Fullpackad med tips för flörtandets konst. Förlagsband, 91 sidor, utgiven av Tukan Förlag. Språk: Svenska.

114 kr

Knorrens antikvariat Are Kalvø Fjällvandring åt helvete

Boken utforskar utmaningar och upplevelser kopplade till fjällvandring.

160 kr

Bokliv Gärdenfors, Elin; West, Samuel Tolka Tinder

Inredning och hem. Pocketutgåva från Design Dojo AB, 190 sidor.

146 kr

Bokliv Cecilia Salamon Fuckboy

Kaxig guide om nätdejting och relationer. Förlagsband, Bookmark Förlag, 181 sidor. Illustrerad av Louise Winblad.

105 kr

Sida 1 / 2Nästa