Inspirerande böcker om livsstil och fritid

41 böcker

Böcker om Bodybuilding och styrketräning

Layout:
Tommy Lundberg : Styrketräningens fysiologi
Bokliv Tommy Lundberg Styrketräningens fysiologi
Boken ger en djupgående insikt i styrketräningens fysiologi och dess effekter, riktad till studenter och yrkesverksamma inom hälsa och träning.
REA-pris276 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Camilla Porsman Hemträning för alla
Boken presenterar 40 styrkeövningar för hemmet, utformade för att vara lättillgängliga och roliga för alla åldrar.
REA-pris198 kr
Pangloss antikvariat & text Berg, Kristian ; Paulún, Fredrik Maximal muskeltillväxt
Fitnessbok om styrketräning, utgiven av Fitnessförlaget 2006. Förlagets dekorerade kartonnageband, fint antikvariskt skick, 152 sidor, illustrerad i färg.
REA-pris100 kr
Pehr Torell : Bodybuilding och styrkelyft
Knorrens antikvariat Pehr Torell Bodybuilding och styrkelyft
Boken utforskar bodybuilding och styrkelyft med rikt illustrerade inslag och detaljerad information.
REA-pris300 kr
Philip Striano : Anatomi
Trollhättans Bok & Media Philip Striano Anatomi
Styrketräning för kvinnor med fokus på anatomi och träningsteknik. Boken erbjuder praktiska insikter för att förbättra styrka och hälsa.
REA-pris145 kr
Inge Johansson : Olympisk lyftteknik för framtidens idrottare : öka styrkan inom alla idrotter
Bokliv Inge Johansson Olympisk lyftteknik för framtidens idrottare : öka styrkan inom alla idrotter
Boken ger vägledning i olympisk lyftteknik för att utveckla unga idrottares styrka och explosivitet.
REA-pris364 kr
Inge Johansson : Styrka för unga Del B Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning : styrkeryck, styrkevändning, överstöt, knäböjningar
Bokliv Inge Johansson Styrka för unga Del B Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning : styrkeryck, styrkevändning, överstöt, knäböjningar
Boken ger detaljerade instruktioner om olympisk lyftteknik för unga, med fokus på korrekt teknik och felkorrigering.
REA-pris343 kr
Pat Manocchia : Styrketräningens anatomi
Knorrens antikvariat Pat Manocchia Styrketräningens anatomi
Boken utforskar styrketräningens anatomi med rikt illustrerade exempel och detaljerad information.
REA-pris145 kr
Delavier, Frédéric ; Gundill, Michael : Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide
Bokliv Delavier, Frédéric ; Gundill, Michael Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide
Boken erbjuder en anatomisk guide till hemträning med över 200 övningar och detaljerade illustrationer.
REA-pris334 kr
Frédéric Delavier : Träning för henne
Knorrens antikvariat Frédéric Delavier Träning för henne
Boken erbjuder en illustrerad guide till effektiv styrketräning med fokus på mage, rumpa, lår och rygg.
REA-pris130 kr
Hollis Lance Liebman : Styrketräning
Knorrens antikvariat Hollis Lance Liebman Styrketräning
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
REA-pris120 kr
Williams, Len, Groves, Derek, Thurgood, Glen : Styrketräning
Knorrens antikvariat Williams, Len, Groves, Derek, Thurgood, Glen Styrketräning
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning, med rikt illustrerade inslag och praktiska råd.
REA-pris190 kr

Senast besökta