Williams, Len, Groves, Derek, Thurgood, Glen | STYRKETRÄNING : den kompletta steg för steg-guiden till en stark kropp

Information från Bokliv

Om Styrketräning av Williams, Len, Groves, Derek, Thurgood, Glen

Styrketräning som metod för kroppsstyrka

Boken Styrketräning : den kompletta steg för steg-guiden till en stark kropp behandlar olika aspekter av styrketräning och hur man kan bygga en stark kropp genom välplanerade träningsmetoder. Den är rikt illustrerad och ger en omfattande vägledning.

Styrketräningens betydelse för hälsa

Denna bok utforskar hur styrketräning bidrar till ökad hälsa och välbefinnande. Genom att fokusera på effektiva träningsmetoder kan läsaren förstå vikten av fysisk aktivitet och dess positiva effekter på kroppen.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Tukan förlag. 2019. 256 s. Flexband. 20 x 24cm. Inlagan är i nära nyskick. Rikt illustrerad.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.