Huvudmeny

De senaste nya böckerna

180 böcker

Andning Bodybuilding Bodybuilding och styrketräning Bokliv Exercise Fysisk träning Gleerups utbildning ab Glädje Gymnastik Hatha-yoga Hälsa och välbefinnande Icke-västerländsk filosofi Joy Kostråd Medelålders personer Middle-aged persons Motion och konditionsträning Natur & kultur allmänlitteratur Older people Orage Ordberoende förlag Physical education and training Reflektion Relaxation Sport & spel Sport - idrott - friluftsliv Stevali Stress Styrketräning Totalitarianism Totalitarism Tukan förlag Vardagsstress Vulkan Weight training Yoga Yoga hatha Yogafilosofin Avslappning Djupavslappning Fokus H:ström - antikvariat & bokhandel Hälsa Idrott och friluftsliv Nidra Psykisk Äldre

Böcker om Gymnastik

Layout:
Sondlo, Louise ; Zapata, Waldo : Stark på riktigt
Bokliv Sondlo, Louise ; Zapata, Waldo Stark på riktigt
Boken handlar om funktionell fysträning inspirerad av kampsport, med fokus på att bygga styrka och uthållighet för ett aktivt liv.
269 kr
Steve Ross : Happy yoga
Bokliv Steve Ross Happy yoga
Häftad utgåva från HarperCollins. Innehåller insikter om yoga och hur man övervinner oro.
191 kr
Stina Willquist : Fritid och friskvård 1, bok Gy25
Bokliv Stina Willquist Fritid och friskvård 1, bok Gy25
Boken ger en grundläggande förståelse för fritids- och friskvårdsverksamhet, med fokus på viktiga teman och praktiska tillämpningar.
600 kr
Susann Hempel : Styrketräning som ger resultat : enkla övningar för en stark och vältränad kropp
Bokliv Susann Hempel Styrketräning som ger resultat : enkla övningar för en stark och vältränad kropp
Praktisk guide till styrketräning med effektiva övningar för synliga resultat. Förlagsband, 144 sidor, utgiven av Tukan förlag.
158 kr
Thorsten Tschirner : Träna dig yngre
Bokliv Thorsten Tschirner Träna dig yngre
Boken handlar om hur styrketräning kan motverka åldrandet och erbjuder träningsprogram för att förbättra hälsa och uthållighet.
189 kr
Ulrica Norberg : Återhämtning : reflektion, andning och aktiv vila med restorative yoga
Bokliv Ulrica Norberg Återhämtning : reflektion, andning och aktiv vila med restorative yoga
Utökad och aktualiserad utgåva med fokus på återhämtning genom restorative yoga. Innehåller nya insikter och effektiva tekniker för avkoppling och välbefinnande.
113 kr
Wadsten Sharma, Jennie ; Alvin, Johanna ; Wikström, Josefin : Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Bokliv Wadsten Sharma, Jennie ; Alvin, Johanna ; Wikström, Josefin Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Boken utforskar Yoga nidra som en metod för djupavslappning och stresshantering, med praktiska verktyg för ökad självkännedom och välmående.
249 kr
Yoga : det kompletta setet, bok, kort & CD
Bokliv Yoga : det kompletta setet, bok, kort & CD
Ett komplett set för yogaträning hemma med bok, kort och CD för vägledning och inspiration.
169 kr
Yoga : en källa till harmoni och livsglädje
Bokliv Yoga : en källa till harmoni och livsglädje
Boken erbjuder vägledning för att utöva yoga hemma med andnings- och kroppsövningar för kroppslig och själslig harmoni.
179 kr
Yoga guide : för alla nivåer
Bokliv Yoga guide : för alla nivåer
Boken ger en vägledning i yoga för utövare på alla nivåer och omfattar olika tekniker och övningar.
179 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Dorling Kindersley Yoga
Boken utforskar yoga med illustrationer och detaljerad information, vilket ger en djupare förståelse för denna praktik.
618 kr
Bokliv Erik Lavesson 15 år som PT:s – Maximala Resultat
Boken sammanfattar 15 års erfarenhet som personlig tränare och ger råd om kost och träning för att nå resultat.
259 kr

Senast besökta