Huvudmeny

De senaste nya böckerna

40 böcker

Amerikansk prosa och fiktion Argos/palmkrons förlag Avslappningsterapi Avslappningsövningar Bokliv Carl-johan forssén ehrlin Children Djupavslappning Ehrlin publishing Exercise F-klass Familj och hälsa Farmakologi och terapeutik Fysiologi Fysioterapi Fysisk träning Förlagshuset siljans måsar kb Guidad meditation Guidad sömn Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Hälsa och välbefinnande Insomnia Insomning Insomningstekniker Kaninen som så gärna ville somna Katarina o. stigsson Kikkuli förlag Mediation Meditation Mental träning Mind and body Mindfulness Mindfulnessmeditation Människans fysiologi Naturlig sömn Personlig utveckling Physical education and training Physical therapy Psykologi Psykologisk anpassning Psykologisk rådgivning Psykologisk stress Relaxation Sagobiten Self-confidence Self-esteem Self-image Sivart förlag Självhjälpstekniker Skönlitteratur Sleep Sleep disorders Sova Stress management Stress-och smärthantering Stresshantering Stresskompassen Sömn Sömnhjälp Sömnproblem Sömnstörningar Sömnsvårigheter Tillämpad psykologi Turning pages Utbildning & co Utvecklingspsykologi Visdom Välbefinnande Well-being Andetag Andning Andningsövningar Anpassadskola Avslappning Balans Barn Cancer Cancersjukdom Development Dikter Feel good Foto Fritidshem Färglägg Förskola H:ström - antikvariat & bokhandel Harmoni Hjärtat Koncentration Lekar Lugn Lägga sig Magi Massage Meditation Mental training Mental träning Mentalträning Mindfullness Mindfulness Måbra Målarbok Nlp Oro Pausövningar Personlig utveckling Poesi Rehabilitering Relaxation Självkänsla Sova Stress management Stresshantering Tankenskraft Älvor

Böcker om Avslappning

Layout:
Nanna Aida Svendsen : Hjärtats tidevarv
Bokliv Nanna Aida Svendsen Hjärtats tidevarv
Boken erbjuder livsvisdom och naturlyrik, inspirerad av Stockholms skärgård, för reflektion och avkoppling.
180 kr
Susanne Bogren : Lugn i sinnet
Bokliv Susanne Bogren Lugn i sinnet
Boken utforskar hur man kan hantera stress och återfinna lugn genom nya vanor och insikter.
210 kr
Susanne Bogren : Pausa : andnings- och avslappningsövningar
Bokliv Susanne Bogren Pausa : andnings- och avslappningsövningar Andnings- och avslappningsövningar
Boken erbjuder andnings- och avslappningsövningar för att hjälpa barn hantera stress och oro.
239 kr
Bokliv Jenny Mårtensson Meditationsmålarboken
En bok med handtecknade illustrationer och poetiska betraktelser för meditativ färgläggning och kreativ eftertanke.
179 kr
Alexandra Drotz Ruhn : Stixis god natt-bok
Bokliv Alexandra Drotz Ruhn Stixis god natt-bok
En godnattsaga med illustrationer som skapar en lugn och trygg atmosfär för barn.
289 kr
Katarina O Stigsson : Bonustid i livet
Bokliv Katarina O Stigsson Bonustid i livet
Boken utforskar vikten av att stanna upp och reflektera över livet för att undvika utbrändhet.
169 kr
Johansson, Eva ; Einhorn, Stefan : mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd)
Bokliv Johansson, Eva ; Einhorn, Stefan mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd)
Denna broschyr med cd-skiva erbjuder verktyg för att hantera svåra perioder i livet genom mental träning och avslappning.
179 kr
Trager, Milton ; Hammond, Cathy : Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Bokliv Trager, Milton ; Hammond, Cathy Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning ─ rörelse, beröring, avspänning
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
309 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna Lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att slappna av och somna, med fokus på enkla, trösterika stunder.
268 kr
Eva Johansson : Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Bokliv Eva Johansson Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life A practical guide to personal development
Boken utforskar hur tankar och inre bilder kan påverka livskvalitet och framtidsutsikter.
209 kr
Monica van der Pals : Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Bokliv Monica van der Pals Må bra nu : mer glädje, mindre stress Mer glädje, mindre stress
Boken erbjuder en kombination av fysioterapi och mindfulness-baserad stresshantering med dagliga övningar för ökad medvetenhet och avslappning.
199 kr
Carl-Johan Forssén Ehrlin : Sömntåget till drömlandet / Jag som så gärna vill somna
Bokliv Carl-Johan Forssén Ehrlin Sömntåget till drömlandet / Jag som så gärna vill somna En resa till djup vila och avslappning
Boken erbjuder effektiva metoder för att förbättra sömn genom avslappning och psykologiska tekniker.
189 kr

Senast besökta