Huvudmeny

De senaste nya böckerna

46 böcker

Böcker om Avslappning

Layout:
Ann-Sofi Söderberg : Focus in activity
Bokliv Ann-Sofi Söderberg Focus in activity
Boken utforskar vikten av personlig utveckling och hälsa för att främja välbefinnande och social interaktion.
REA-pris286 kr
Susanne Bogren : Lugn i sinnet
Bokliv Susanne Bogren Lugn i sinnet
Boken utforskar hur man kan hantera stress och återfinna lugn genom nya vanor och insikter.
REA-pris297 kr
Bokliv Aurelie Chien Chow Chine Les emotions de Gaston
En berättelse om en liten enhörning vars färgglada man speglar hans känslor och fantasi.
REA-pris266 kr
Bokliv Aurélie Chien Chow Chine Les emotions de Gaston
En berättelse om en liten enhörning som lär sig hantera sina känslor genom andningsövningar och magi.
REA-pris266 kr
Susanne Bogren : Pausa : andnings- och avslappningsövningar
Bokliv Susanne Bogren Pausa : andnings- och avslappningsövningar
Boken erbjuder andnings- och avslappningsövningar för att hjälpa barn hantera stress och oro.
REA-pris243 kr
Bokliv Jenny Mårtensson Meditationsmålarboken
En bok med handtecknade illustrationer och poetiska betraktelser för meditativ färgläggning och kreativ eftertanke.
REA-pris264 kr
Alexandra Drotz Ruhn : Stixis god natt-bok
Bokliv Alexandra Drotz Ruhn Stixis god natt-bok
En godnattsaga med illustrationer som skapar en lugn och trygg atmosfär för barn.
REA-pris286 kr
Katarina O Stigsson : Bonustid i livet
Bokliv Katarina O Stigsson Bonustid i livet
Boken utforskar vikten av att stanna upp och reflektera över livet för att undvika utbrändhet.
REA-pris166 kr
Johansson, Eva ; Einhorn, Stefan : mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd)
Bokliv Johansson, Eva ; Einhorn, Stefan mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd)
Denna broschyr med cd-skiva erbjuder verktyg för mental träning och avslappning under utmanande livssituationer.
REA-pris172 kr
Trager, Milton ; Hammond, Cathy : Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Bokliv Trager, Milton ; Hammond, Cathy Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
REA-pris308 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att slappna av och somna, med fokus på enkla, trösterika stunder.
REA-pris268 kr
Eva Johansson : Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Bokliv Eva Johansson Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Boken utforskar hur tankar och inre bilder kan påverka livskvalitet och framtid.
REA-pris196 kr

Senast besökta