Huvudmeny

De senaste nya böckerna

18 böcker

Albert bonniers förlag Allmänmedicin Amerikansk prosa och fiktion Ande - kropp - själ Avkoppling Avslappningsterapi Bhagwan Bod Bokliv Bonnier fakta Bornelings förlag Breathing exercises Chakran Chakras Children Diet therapy Dietterapi Exercise F-klass Familj och hälsa Farmakologi och terapeutik Filosofins historia Fysisk träning Förlaget bindu Hälsa och välbefinnande Katarina o. stigsson Litteraturvetenskap Lugn Meditation Mental träning Mind and body Physical education and training Populärpsykologi och personlig utveckling Presentbok Presentköpare Psykologi Psykologisk rådgivning Relaxation Rest Ro Self-confidence Self-esteem Self-image Sivart förlag Skönlitteratur Sleep Sleep disorders Stress (physiology) Stress management Stresshantering Stresskompassen Sömn Sömn- och vakenhetsstörningar Sömnstörningar Tantra Tillämpad psykologi Turning pages Utbildning & co Utvecklingspsykologi Vila Yoga Yoga-filosofi Andningsövningar Anpassadskola Avslappning Avslappningsövningar Barn Chakra Development Fritidshem Fyraveckorsplan Förskola Glädje Godnattsagor H:ström - antikvariat & bokhandel Igenkänning Insomni Koncentration Konkreta råd Kåserier Lekar Lugn Massage Meditationsövningar Mental training Mental träning Mindfulness Ner i vikt Nlp Pausövningar Personlig utveckling Presentbok Relaxation Self care Självhjälp Sov gott Stress Stress management Sömnmetoder Sömnproblem Sömnskola Sömnstörning Sömntips Välmående Yinyoga

Böcker om Relaxation

Layout:
Bokliv Swami Janakananda Saraswati Yoga, Tantra and Meditation in Daily Life
Praktisk guide till yoga med tydliga instruktioner. Häftad utgåva från Förlaget Bindu, 128 sidor, engelska. Tredje utgåvan.
232 kr
Susanne Bogren : Pausa : andnings- och avslappningsövningar
Bokliv Susanne Bogren Pausa : andnings- och avslappningsövningar Andnings- och avslappningsövningar
Boken erbjuder andnings- och avslappningsövningar för att hjälpa barn hantera stress och oro.
239 kr
Katarina O Stigsson : Bonustid i livet
Bokliv Katarina O Stigsson Bonustid i livet
Boken utforskar vikten av att stanna upp och reflektera över livet för att undvika utbrändhet.
169 kr
Trager, Milton ; Hammond, Cathy : Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Bokliv Trager, Milton ; Hammond, Cathy Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning ─ rörelse, beröring, avspänning
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
309 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna Lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att slappna av och somna, med fokus på enkla, trösterika stunder.
268 kr
Eva Johansson : Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Bokliv Eva Johansson Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life A practical guide to personal development
Boken utforskar hur tankar och inre bilder kan påverka livskvalitet och framtidsutsikter.
209 kr
Jonas Wårstad : Stress på liv och död : den lilla livsviktiga boken om stress och avslappning
Bokliv Jonas Wårstad Stress på liv och död : den lilla livsviktiga boken om stress och avslappning Den lilla livsviktiga boken om stress och avslappning
Boken ger en grundlig förståelse för stress och erbjuder praktiska tips för att minska dess negativa effekter på hälsan.
179 kr
Shreyananda Natha : Allt om Chakran och Yoga Nidra : den stora yogaboken i färg
Bokliv Shreyananda Natha Allt om Chakran och Yoga Nidra : den stora yogaboken i färg ─ den stora yogaboken i färg
Boken utforskar chakrans historia och mystik samt Yoga Nidra, med fokus på olika kulturella perspektiv och praktiker.
329 kr
Ewa Rosendahl : En gul knapp sa att du slapp!
Bokliv Ewa Rosendahl En gul knapp sa att du slapp!
Boken erbjuder tänkvärda texter och illustrationer som inspirerar till att finna lugn och kravlöshet i vardagen.
181 kr
Ewa Rosendahl : Behöver du en pausknapp?
Bokliv Ewa Rosendahl Behöver du en pausknapp?
Boken erbjuder insikter om vikten av att stanna upp och dela livsberättelser för att finna tröst och stöd.
180 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Bokliv Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att somna genom att skapa trösterika och avkopplande miljöer.
269 kr
Michael Mosley : Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa
Bokliv Michael Mosley Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa Fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa
Boken erbjuder forskningsbaserade råd för att förbättra sömn och hälsa på fyra veckor.
289 kr

Senast besökta