Böcker om Exercise
Bokliv
Ortorexi : fixering vid mat och träning
─ fixering vid mat och träning
Ortorexi innebär en fixering vid mat och träning. Utgiven av SISU Idrottsböcker, danskt band, 159 sidor.
Ortorexi innebär en fixering vid mat och träning. Utgiven av SISU Idrottsböcker, danskt band, 159 sidor.
REA-pris193 kr
Bokliv
Good morning
Skön start ger energi för dagen
Boken ger insikter om hur man skapar en positiv start på dagen genom träning, recept och mindfulness.
Boken ger insikter om hur man skapar en positiv start på dagen genom träning, recept och mindfulness.
REA-pris169 kr
Bokliv
Good morning : skön start ger energi för dagen
Skön start ger energi för dagen
Boken erbjuder insikter och tips för en positiv start på dagen med fokus på träning, näringsrika frukostar och mindfulness.
Boken erbjuder insikter och tips för en positiv start på dagen med fokus på träning, näringsrika frukostar och mindfulness.
REA-pris239 kr
Bokliv
Balans obalans : mat, träning och mående
Mat, träning och mående
Boken utforskar sambandet mellan mat, träning och mående med fokus på helhet och vetenskap.
Boken utforskar sambandet mellan mat, träning och mående med fokus på helhet och vetenskap.
REA-pris289 kr
Bokliv
Vilse på plankan
En relationsroman som utforskar hur olikheter påverkar attraktion och kommunikation mellan människor under en träningsresa i Portugal.
En relationsroman som utforskar hur olikheter påverkar attraktion och kommunikation mellan människor under en träningsresa i Portugal.
REA-pris169 kr
Bokliv
Intelligent Fitness
Boken erbjuder en praktisk och tillgänglig vägledning inom fitness, fokus på träning, återhämtning och näring för alla åldrar och nivåer.
Boken erbjuder en praktisk och tillgänglig vägledning inom fitness, fokus på träning, återhämtning och näring för alla åldrar och nivåer.
REA-pris232 kr
Bokliv
Spring Smart : testning och träning för seriösa löpare
Testning och träning för seriösa löpare
Boken handlar om att förbättra sin löpning genom smart träning och ökad förståelse för löpteknik.
Boken handlar om att förbättra sin löpning genom smart träning och ökad förståelse för löpteknik.
REA-pris361 kr
Bokliv
Trappa upp din vardagsrörelse
Boken utforskar hur vi kan öka vår vardagsrörelse för att förbättra vår mentala och fysiska hälsa.
Boken utforskar hur vi kan öka vår vardagsrörelse för att förbättra vår mentala och fysiska hälsa.
REA-pris219 kr
Bokliv
Allt om träning, kost & hälsa
Boken besvarar vanliga frågor om träning, kost och hälsa, med fokus på praktiska tips och lättbegripliga förklaringar.
Boken besvarar vanliga frågor om träning, kost och hälsa, med fokus på praktiska tips och lättbegripliga förklaringar.
REA-pris157 kr
Bokliv
Spring mer : bli en bättre löpare
Bli en bättre löpare
Boken ger en grundlig genomgång av fysiologi och träningslära för löpare, inklusive träningsplanering och kost.
Boken ger en grundlig genomgång av fysiologi och träningslära för löpare, inklusive träningsplanering och kost.
REA-pris310 kr
Bokliv
Träna mindre : historien om varför lite träning kan göra stor nytta om du tar i
Historien om varför lite träning kan göra stor skillnad om du tar i
Boken utforskar hur man kan optimera träning istället för att maximera, med fokus på vad som är viktigt för resultat.
Boken utforskar hur man kan optimera träning istället för att maximera, med fokus på vad som är viktigt för resultat.
REA-pris269 kr
Bokliv
Hej kroppen : rör dig stark och glad
─ rör dig stark och glad
Boken utforskar hur man kan integrera rörelse och fysisk aktivitet i vardagen på ett lustfyllt sätt.
Boken utforskar hur man kan integrera rörelse och fysisk aktivitet i vardagen på ett lustfyllt sätt.
REA-pris170 kr
Senast besökta