Huvudmeny

De senaste nya böckerna

9 böcker

Adaptation (psykologi) Attention Bokförlaget polaris Bokliv Bonnier fakta Buena vida Digitaldetox Distraction (psychology) Distraktion (psykologi) Divorce Dopamin Fokus Förälder-barnrelationer Föräldrar och barn Föräldraskap Gymnastik Health House of happy health Hypnothinking Hälsa Hälsa och välbefinnande Kognition Koncentration Kulturella institutioner och praktik Känslor Livsenergi Maturation (psychology) Mental Mental träning Mindfulnessmeditation Mindset Mänskliga relationer Nlp Ordberoende förlag Parent and child Parenthood Parenting Personlig utveckling och träning Piece of cake publishing Psykologi Psykologisk rådgivning Relaxation Separation Separation (psychology) Separation (psykologi) Självhjälpstekniker Snabbläst Sociala medier Sociologi Stress Stress (physiology) Stress management Stresshantering Styrka Tillämpad psykologi Tips Träning:samurai Uppmärksamhet Utvecklingspsykologi Välbefinnande Yoga Andning Avslappning Barn Barnen Belöningssystem Beteende Djupavslappning Effektivitet Energier Fasta Flow Fokus Förändring Handbok Hypnos Hälsa Hållbarhet Intuition Kost Kreativitet Läsa av rum Meditation Medveten närvaro Mindfulness Motivation Nidra Närvaro Planering Psykisk Självledarskap Självmedvetenhet Skilsmässa Stresshantering Tankesätt Uppkoppling Vanor Yoga Återhämtning Övningar

Böcker om Fokus

Layout:
Sonia Choquette : Läs livet rätt : navigera med inspiration och insikt
Bokliv Sonia Choquette Läs livet rätt : navigera med inspiration och insikt
Boken utforskar hur man kan navigera livet med inspiration och insikt.
250 kr
Ardoris, Igor ; Praesto, Fredrik : Hypnothinking : fokus bortom tvivel
Bokliv Ardoris, Igor ; Praesto, Fredrik Hypnothinking : fokus bortom tvivel
Boken presenterar verktyg för att utveckla mental styrka och fokus i vardagen.
218 kr
Ellinor Ladenberg : FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet
Bokliv Ellinor Ladenberg FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet
Boken erbjuder insikter och verktyg för att uppnå fokus och flow, samt främja hållbar hälsa i en stressig vardag.
168 kr
Johann Hari : Stolen Focus : En snabbläst version på svenska
Bokliv Johann Hari Stolen Focus : En snabbläst version på svenska
Boken utforskar orsakerna till vår minskade förmåga att fokusera och hur vi kan återta kontrollen över vår uppmärksamhet.
198 kr
Ekroth, Marika ; Mässing, Liselotte : Föräldraguide vid separation : med barnet i fokus
Bokliv Ekroth, Marika ; Mässing, Liselotte Föräldraguide vid separation : med barnet i fokus
Boken erbjuder praktiska råd för föräldrar vid separation med fokus på barnets välmående och känslor.
228 kr
Patrik Wincent : Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod
Bokliv Patrik Wincent Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod
Boken utforskar hur man kan balansera hjärnans belöningssystem för att öka fokus och närvaro.
242 kr
Ulrika Borén : Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
Bokliv Ulrika Borén Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
Häftad bok med 52 övningar för återhämtning, perfekt för den som vill prioritera välmående och skapa balans i vardagen. 96 sidor kunskap på nolltid.
178 kr
Wadsten Sharma, Jennie ; Alvin, Johanna ; Wikström, Josefin : Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Bokliv Wadsten Sharma, Jennie ; Alvin, Johanna ; Wikström, Josefin Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Boken utforskar Yoga nidra som en metod för djupavslappning och stresshantering, med praktiska verktyg för ökad självkännedom och välmående.
248 kr
Igor Ardoris : Samurai Mindset : hängivelsens väg till mental styrka
Bokliv Igor Ardoris Samurai Mindset : hängivelsens väg till mental styrka
Boken utforskar hur hängivenhet kan leda till mental styrka inspirerat av samurajernas disciplin och mod.
218 kr

Senast besökta