Livsstil | Fritid

Filter

Antikvarisk bok
Ny bok

Bokliv
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Knorrens antikvariat
Pangloss antikvariat & text
Trollhättans bok & media

Idrott | Lek | Spel

27 böcker

Visar 13 - 24 av 27 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Knorrens antikvariat Helen Larsson Yoga med barn

Yoga för barn i fint antikvariskt skick. Hårdband, förlagsband, 125 sidor, 20 x 23 cm, lätt bruksspår.

115 kr

Knorrens antikvariat Ulrika Berglind Kundaliniyoga för kropp, sinne & själ

Rikt illustrerad bok om hälsa och välbefinnande. Förlagsband, ICA bokförlag, 2011. Mycket fint antikvariskt skick. 125 s. 20 x 24,5 cm.

145 kr

Bokliv Isabelle Christiansson Struntprat om kost & träning

Bok om kost och träning för en hållbar livsstil. Utgiven av Stevali, 253 sidor, förlagsband.

176 kr

Bokliv Josefine Bengtsson Yoga & meditation : släpp dig själv fri

Yoga och meditation: Förslag på övningar för att återfå kontakten med dig själv. Pappband, 189 sidor, utgiven av Bookmark Förlag.

105 kr

Bokliv Josephine Selander Börja yoga

Yoga för alla: Lättläst bok om grundläggande yogarörelser och anpassning. Utgiven av LL-förlaget, 85 sidor, förlagsband.

199 kr

Bokliv Sondlo, Louise ; Zapata, Waldo Stark på riktigt

Funktionell fysträning för livets utmaningar. Utgiven av Natur & Kultur, 136 sidor, förlagsband.

223 kr

Bokliv Tanja Dyredand Skratta & pausa : en helande guide för kropp och själ

Konkret guide till skratt och pauser för bättre hälsa. Flexband, Pug Förlag, 233 s. Innehåller övningar och fakta om skrattets positiva effekter.

196 kr

Bokliv Wadsten Sharma, Jennie; Alvin, Johanna; Wikström, Josefin Stillhet

Yoga nidra för stresshantering och bättre sömn. Utgiven av Ordberoende Förlag, 109 sidor, danskt band.

230 kr

Pangloss antikvariat & text Ulrica Norberg Poweryoga

Poweryoga: Andra reviderade utgåvan från Ica, hårdband, fint antikvariskt skick. Illustrerad i färg. 127 sidor.

75 kr

Knorrens antikvariat Viveka Blom Nygren 30 minuters gravidyoga

Rikt illustrerad bok om hälsa och välbefinnande. Utgiven 2009 av Tivoli. Hårdband, fint antikvariskt skick. 64 sidor.

50 kr

Knorrens antikvariat Marian Papp Yoga på djupet

Funktionella övningar i naturen. ICA bokförlag, 2010, 128 sidor, hårdband, fint antikvariskt skick, rikt illustrerad.

145 kr

Pangloss antikvariat & text Juliet Pegrum Yoga för barn

Yoga för barn med fokus på lek och rörelse. Häftad utgåva från 2006, fint antikvariskt skick, rikt illustrerad.

100 kr

Tidigare Sida 2 / 3Nästa